「指甲斷了」是「缺鐵性貧血」的「十種徵兆」之一？「四種 ... | 合法藥品大搜索

「指甲斷了」是「缺鐵性貧血」的「十種徵兆」之一？「四種高鐵食物」高速救援貧血問題！｜每日健康Health.責任編輯:許長凱/分類:身體 ...

根據衛福部台中醫院檢驗科指出，貧血最常見的類別是小球性貧血，又分為「缺鐵性貧血」與「地中海型貧血」兩種。

主要是因為鐵的供需不均造成原血紅素(血紅素成分)合成的障礙，進而產生小球性低色素性的紅血球，患者以女性居多。根據統計，女性貧血的潛在機率高達50%。

而根據國外健康網站「Timefornaturalhealthcare」指出，若出現以下十種徵兆，代表「缺鐵性貧血」的警鈴已經在體內無聲大響，提醒您是時候該補充鐵質啦！

l   手腳冰冷

貧血的血液循環不良，會使您容易手腳冰冷。

l   慢性疲勞

一個好假日，充足睡眠，整日無所事事，卻依然感覺勞累，可能是缺鐵性貧血在後面搞鬼。

l   呼吸短促

因為缺鐵性貧血，紅血球的載氧量不足，使得身體需要進行更多次的呼吸，才能達到預期消耗的氧氣量。

l   頭暈目眩

大腦會受到紅血球氧量的減少影響，而使人感到頭暈目眩，嚴重可能還會有無預警昏厥的...