抗癌食物第1順位還是它，7種超級抗癌食物報你知 | 合法藥品大搜索
2019年11月11日—預防癌症飲食☀薑黃☀抗癌食物是能幫助平衡人體酸鹼值和殺死癌細胞的...它是人們已知的最強大抗氧化劑，在排毒、抗癌、抗發炎的潛力上幾乎 ...
【早安健康／泰‧波林吉（健康研究者）】有時候，逆轉癌症就只是「改變飲食習慣」那麼簡單，這也是我想再次強調「營養」對於戰勝慢性疾病有多麼重要。身體會根據你給予它的「燃料」來不斷再生，而如果你經常把需要無鉛汽油的油箱注入柴油的話，你將會有個艱難的旅程，甚至面臨拋錨的窘境。
關於飲食的方案多如天上繁星，但我想聚焦在貫穿所有方案的基本原則上—你放進體內的任何東西，不是幫助癌症生長就是抑制它—我會分成兩部分來說明，讓你更清楚。
更年期失眠、骨鬆這樣吃！〉早安健康2023.08月號《順著經期做保養》經期各種疑難雜症、好孕、抗老，一本K.O.[1] 助長癌症的食物，是那些低酸鹼值、營養不足、被毒素汙染、有助於癌細胞生成的食物，當中包含：精緻的糖、加工過的麵粉、反式脂肪、味精、亞硝酸鹽、阿斯巴甜、傳統的食品，以及任何經過高度加工且原料一長串的東西。 抗癌食物大公開抗癌的食物，則是那些幫助平衡人體酸鹼值和殺死癌細胞的食物，幾乎都富含 「維生素、礦物質、酵素」，這些食物包括：經有機生產過程製造，並以草餵食且飼養在草原上的動物的肉和乳製品、十字花科蔬菜（青花菜、白色花椰菜、抱子甘藍）、堅果和種子、飽和脂肪、草本植物、乾淨且富含礦物質的水。
我想特別強調，還有一些特定的抗癌食物、草藥和營養素，包含下列：
•薑黃 第一順位的抗癌草本植物，能修復受損的DNA，保護人體不受類雌激素的侵擾（它經常導致癌症）、摧毀自由基，它甚至保存了食物中容易流失的營養素。它是人們已知的最強大抗氧化劑，在排毒、抗癌、抗發炎的潛力上幾乎無人能敵。
除了薑黃還有很多防癌好食物，下一頁專家繼續解說給您聽！
References 更年期失眠、骨鬆這樣吃！〉早安健康2023.08月號《順著經期做保養》經期各種疑難雜症、好孕、抗老，一本K.O. (shop.everydayhealth.com.tw)10種最強抗癌蔬菜國人最怕癌症都能預防！ | 合法藥品大搜索
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