甲狀腺亢進、低下，是免疫問題！10種症狀與8飲食建議、地雷 ... | 合法藥品大搜索

2021年3月2日—甲狀腺低下不需刻意補充碘·1.便秘頻率增加。·2.容易怕冷。·3.容易掉髮。·4.​記憶力變差、注意力不集中。·5.腿部肌肉痠痛、無力。·6.水腫、體重 ...

中醫觀點主張透過「辨症論治」的方法，透過針灸與中藥好好調教、扶正甲狀腺功能，調節人體免疫系統，就可以減低動手術摘除甲狀腺的機率，而調理過程中，甲狀腺疾病患者更要配合遠離地雷食物，才能發揮治療的加乘效果，注意飲食是否會影響到甲狀腺[1]的分泌穩定。

甲狀腺亢進，以女性患者較多，有10個常見症狀：

1.容易出汗。

2.眼睛乾燥。

3.怕熱。

4.過動。

5.心悸。

6.心跳加速。

7.手部顫抖。

8.體重減輕。

9.易怒。

10.容易緊張焦慮。

周宗翰解釋，本身不怕冷、情緒容易激動、亢奮的甲狀腺亢進病友，要避免攝取大量海鮮，以避免攝取過量的碘，特別是鮭魚、鮪魚、旗魚等大型海水魚，因為含碘量和環境賀爾蒙的關係，限制碘的攝取，才能抑制甲狀腺荷爾蒙的製造，建議每2天吃1份就好。

而甲狀腺亢進最怕的就是隨便亂補，溫補容易化燥生熱，對於甲狀腺與免疫的調節未必有正面幫助，容易上火的食物，像是高溫油炸、高溫燒烤、沙茶、紅蔥頭、紅蔥酥、麻油、薑母鴨、麻油雞、羊肉爐、藥燉排骨等都要適量。

至於黑糖薑母茶、咖啡也要適量服用，生薑與黑糖在食物的屬性也是偏...