【喉嚨痛】初起可吃甚麼舒緩痛楚? 何時要求醫? | 合法藥品大搜索
「喉嚨」是一個廣義的形容，實際的範圍包括上呼吸道的咽部及喉部，從鼻咽至食道及氣管開端。而喉嚨痛的原因眾多，有時甚至不是由病毒及細菌引起，而是受刺激引發痛症：
被異物卡住：異物（如魚骨頭）意外卡在咽喉中，產生不適感覺，亦會引發喉嚨痛 聲音創傷：大喊大叫、唱卡拉OK等過度使用聲帶的行為，容易造成聲帶發炎、燒聲，引發喉嚨痛 飲食刺激：酒精度數很高的酒、辛辣的食物等，也會容易刺激喉嚨，引起炎症及疼痛感 香煙、空氣污染問題：香煙會刺激氣管及支氣管，造成喉嚨痛。不只是吸煙，吸入二手煙也一樣；而空氣太髒、太乾也會造成喉嚨痛 胃食道逆流：當胃部的內容物逆流到喉嚨時，咽喉的黏膜會被胃酸及胃蛋白酶所侵蝕導致疼痛 誤食化學物品：不慎誤食化學物品（特別是強鹼物質）的話，會侵害咽喉部的黏膜組織，導致劇烈疼痛然而，由刺激造成的喉嚨痛通常不會附有其他症狀。不過喉嚨痛很多時候也是因病原體感染引起，病原體透過淋巴液、血液的擴散或直接入侵咽喉上皮組織，令喉嚨受感染，而產生發炎、腫大，最嚴重可致含膿。
初起喉嚨痛可藉以下食物及飲品舒緩痛楚：
冰或溫的飲料：如果吞嚥時覺得痛的話，可喝冰或溫的茶（也可加入蜂蜜）來緩解喉痛。口中含著冰塊，讓融化的冰水緩解吞嚥時產生喉嚨痛的症狀，也是一種可行的方式。不過，少於1歲的嬰兒由於免疫力較低，不能食用含有蜂蜜的食物，避免感染蜂蜜中的肉毒桿菌。 喉糖：喉糖內含有薄荷醇（Menthol），薄荷醇帶來的冰涼感可緩解喉嚨痛的作用。孩童或青少年可嘗試吃硬糖（Hard Candy）來緩解。 鹽水漱口：將半茶匙的食鹽加入 240 毫升的溫水裡，喝小口之後仰天漱口。 ...【喉嚨痛】初起可吃甚麼舒緩痛楚? 何時要求醫? | 合法藥品大搜索
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