月經晚來有8大原因!快看你是哪一種| 月經遲來| 懷孕 | 合法藥品大搜索
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2021年3月18日—月經晚來的8大原因·1.錯誤減肥·2.心理壓抑、壓力大·3.藥物影響·4.多囊性卵巢症候群·5.體重過胖或過瘦·6.吸菸或二手菸、熬夜作息差·7.餵母乳.
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月經[1]晚來,不一定是懷孕[2]、更年期,可能有8大原因[3]。
經期多少天來一次?正常的情況下:約每28天來一次,正負7天內都算正常,也就是21天~35天皆算正常值。
近40歲左右女性:卵巢功能開始退化,若提早或延後2天都還算正常(經血量不變的前提下)約19天~37天。
更年期、停經前約45歲女性:週期可能延長到3~5個月左右。
如果月經晚來[4]或不規律,那可能要檢視一下有無以下因素作祟:
1. 錯誤減肥
過度節食、減肥藥,都可能影響荷爾蒙分泌。
2. 心理壓抑、壓力大
緊張壓力會影響女性荷爾蒙及排卵紊亂。
3. 藥物影響
避孕藥或某些藥物,像是消炎藥或抗生素,會間接影響激素調節。
4. 多囊性卵巢症候群
除月經會不規則,還可能有肥胖、青春痘、多毛、潛在不孕等問題。(推薦閱讀:月經遲到、變胖是多囊性卵巢症候群?3方法改善[5])
5. 體重過胖或過瘦
都會影響女性荷爾蒙分泌。
6. 吸菸或二手菸、熬夜作息差
易使內分泌失調、紊亂。
7. 餵母乳
哺乳時期,雌激素的分泌會受到抑制。
8. 懷孕[6]
子宮正孕育新生命的到來。
月經晚來[7],不一定是懷孕,可能有8大原因。(高敏敏營養師提供) 四類催經食物如果月經晚來或沒來,不妨吃下述催經食物,或去找婦產科醫生說明狀況:
● 維他命C
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