[問題] 早晨禁食高血糖105 | 合法藥品大搜索
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作者arms2 (無言)
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標題[問題] 早晨禁食高血糖 105
時間Sun Oct 6 12:07:48 2019
如題 通常晚餐七點半左右吃 早上到八點左右量血糖 總是在一百上下 經常出現10x的數字 按定義已經是 pre-diabete 但是飯後兩小時大多正常 大部分11x 除非偶爾吃太飽 會到130~140 hb1ac也都正常 5.2 家族有糖尿病史 所以自己一直很注意血糖情況 平常每週運動五天以上 重訓跑步混合 171cm/65kg 體脂 13左右 google過 血糖有所謂dawn phenomenon 空腹太久 半夜血糖太低 之後身體調節 反而清晨沖高 所以也試過睡前吃點起司 試試 結果還是沒改善 所謂正常人空腹 100以內 是適用所有人嗎? 還是會有某些人群會偏離這範圍? 我可以做什麼改善 或是不用理它? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 68.203.12.8 (美國) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1570334870.A.409.html[1]推 dina52083: 為何不去看醫生啊...... 10/06 12:11
→ dina52083: 驗糖化血色素最快啊= = 10/06 12:12
推 siedust: 原PO說了啊,他的hba1c是5.2,是正常的啊! 10/06 12:17
→ siedust: 所以醣化血色素是正常的。 10/06 12:17
推 cindy033: 建議看「過度診斷」一書,你就比較不會這麼擔心了 10/06 12:32
→ cindy033: 早期膽固醇超過240才算異常,現在200以上就異常,很多 10/06 12:33
→ cindy033: 其實邊緣數值的是不需要過度擔心的 10/06 12:33
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