活力鈣鎂D片 | 合法藥品大搜索

USANA®活力鈣鎂D片™...研究人員發現，鈣的攝取量比鎂高時，這樣的不均衡會影響您的長期健康。鎂教育與研究中心建議人們的日常鈣鎂總攝取比例應接近2：1——來自食物及營養 ...

鈣和鎂對於許多維持人體健康的生理作用都很重要。鈣是人體內含量最豐富的礦物質；而鎂的含量雖然不像鈣那麼高，但它絕對同等重要。鎂對您的健康是不可或缺的，有300多種酶反應都需要靠它來活化，例如幫助人體製造蛋白質、DNA、RNA和麩胱甘肽等。*

您體內大部分的鈣和鎂都儲存在骨骼裡。事實上，有99%的鈣存在您的牙齒和骨骼中，而大約有60%的鎂也儲存在那裡，其餘的鈣和鎂則存在您的組織和血液中。*

血液中的鈣和鎂濃度受到身體嚴密的調節。鈣和鎂在需要時會從骨骼中被汲取出來，使身體保持穩定的濃度。這個過程被稱為「再吸收」，這意味著您的身體正在重新吸收這些礦物質。它也是正常骨骼重塑過程的關鍵部分，在這個過程中，您的身體會分解骨骼並重組成新骨骼。*

這種重塑過程需要從飲食中獲得足量的鎂、鈣和維生素D，以利於正確改造骨骼。這些營養素都與磷、矽和硼等其他元素協同作用，以確保鈣質的適當利用與吸收。

鎂也是幫助身體使用維生素D的輔助因子。因此，如果您的飲食中沒有足夠的鈣、鎂和維生素D，您的血液中和骨礦質中鎂的濃度可能會受到不良影響。*

如果您沒有吃足夠的乳製品、綠葉蔬菜、堅果或強化食品，就可能得不到足夠的鈣、鎂或維生素D。飲用咖啡、汽水或酒則會進一步消耗您體內的鎂。而如果您經常擦防曬霜或不曬太陽，您非常可能需要更多的維生素D。*

活力鈣鎂D片有助於提高您的飲食攝取量，幫助您提高鈣和鎂的骨骼儲備量。活力鈣鎂D片含有這些必要礦物質的檸檬酸鹽和碳酸鹽形式的混合物，這幾種混合物合併使用，可以被人體充分吸收，也比較不會刺激您的消化系統。

添加維生素D有助於確保您的身體可以最有效地使用鈣。此外，必要維生素對細胞功能和全身健康還有許多功效。活力鈣鎂D片使用來自膽鈣化醇的維生素D3，這與人體自然產生的維生素D是相同的形式。*

活力鈣鎂D片還含有矽和硼。在骨骼的活躍生長部位會發現矽，它被認為可促進骨骼生長和加速礦化作用，還可以提高結締組織的穩定性。硼則與骨骼穩定有關，它能減少鈣質流失，並...