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我需要多少熱量？一天熱量計算，增肌減脂怎麼吃 | 合法藥品大搜索

我需要多少熱量？一天熱量計算，增肌減脂怎麼吃

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知識館／你的一天所需熱量 熱量公式： 常用Harris Benedict ... | 合法藥品大搜索
知識館／你的一天所需熱量. □熱量公式：. 常用Harris Benedict Equation 計算基礎熱量消耗量(BEE). 男性BEE = 66+13.7x 體重+ 5 x 身高-6.8 x 年齡. Read More
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我的每日熱量需求計算 | 合法藥品大搜索
我的每日熱量需求計算：. 參考資料: 健康生活動起來手冊 我的每日熱量需求.pdf. 電子郵件：[email protected]. 電話：05-6337333 分機2231. 傳真：05-6336333 ... Read More
如何計算理想體重和熱量需求 | 合法藥品大搜索
理想體重的算法. 目前最新算法：身高(公尺)×身高(公尺)×22; 此公式係使用身體質量指數法(Body Mass Index, BMI)計算。 此公式僅適用於成年人(不論男女)。 Read More
一天熱量所需計算 | 合法藥品大搜索
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TDEE計算機可以根據身高、體重、年齡和日常活動量來幫助您計算出總熱量 ... 介紹一下什麼是TDEE總熱量消耗與基礎代謝率BMR，並在下方提供TDEE計算機與TDEE公式供 ... Read More
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