【好眠筆記】多一點鈣和鎂!解除疲勞、改善失眠 | 合法藥品大搜索
2010年6月1日—睡前也可以吃一點水果(如富含色胺酸中型香蕉,或含鈣的奇異果)。廣告.雖然多吃一些助眠食材的食物,可能可以改善失眠,不過,睡眠 ...
礦物質中,『鈣和鎂』都具有安定神經且解除疲勞的作用,同時都具有改善失眠的效果。
(1)鈣:其主要功能是強化神經系統的傳導感應,具有穩定情緒、緩和緊張焦慮以及改善失眠的作用。
在食物中,牛奶與乳酸品、小魚干、蝦米、綠葉蔬菜及奇異果等都富含鈣質。一般成年人,建議每天攝取一千毫克左右的鈣質。
垃圾睡眠讓罹癌率增50%!多吃3 類食物搶救好睡眠 | 合法藥品大搜索
不用藥物也可以改善失眠嗎? 淺談關於放鬆的關鍵營養—鈣 ... | 合法藥品大搜索
【好眠筆記】多一點鈣和鎂!解除疲勞、改善失眠 | 合法藥品大搜索
別急著吃藥!睡不好、常失眠的人,試試3種經過驗證有效的助 ... | 合法藥品大搜索
不要再靠安眠藥了啦! 睡前吃「它」可幫助睡眠 | 合法藥品大搜索
瑞生藥局 | 合法藥品大搜索
鈣片可以幫助睡眠?鎂維生素D也一樣重要?該怎麼補最好 ... | 合法藥品大搜索
成年人8成鈣攝取不足!藥師:正確吃鈣片能助眠 | 合法藥品大搜索
(3)睡前吃鈣片,幫助睡眠? | 合法藥品大搜索
失眠怎麼辦?失眠吃什麼?你需要的其實是補充鈣與鎂 ... | 合法藥品大搜索
【皮維命片】暫時緩解過敏性鼻炎、枯草熱所引起之相關症狀(流鼻涕、打噴嚏、眼睛及喉部搔癢)及過敏所引起之搔癢、皮膚癢疹。
藥品名稱:皮維命片許可證字號:內衛藥製字第009031號許可證種類:製 劑適應症:暫時緩解過敏性鼻炎、枯草熱所引起之相關症狀(...
【補乳樂針】促進乳汁分泌
藥品名稱:補乳樂針許可證字號:內衛藥輸字第003187號許可證種類:製 劑適應症:促進乳汁分泌劑型:藥品類別:限由醫師使用主成分...
【瑪珠粉】鈣質補給劑
藥品名稱:瑪珠粉許可證字號:衛署藥輸字第012009號許可證種類:原料藥適應症:鈣質補給劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:OYS...
【''健喬''氧化鎂錠】軟便。
藥品名稱:''健喬''氧化鎂錠許可證字號:衛署藥製字第023521號許可證種類:製 劑適應症:軟便。劑型:藥品類別:醫師藥師藥劑生指...
【挺立鈣加強錠】鈣質補充劑。
藥品名稱:挺立鈣加強錠許可證字號:衛署藥製字第043870號許可證種類:製 劑適應症:鈣質補充劑。劑型:藥品類別:醫師藥師藥劑生...
【"美"福樂源液】貧血、多發性神經炎、身體衰弱、舌炎、口腔炎、病中病後、產前產後之滋養
藥品名稱:"美"福樂源液許可證字號:內衛藥製字第009813號許可證種類:製 劑適應症:貧血、多發性神經炎、身體衰弱、舌炎、口腔...
【維他鈣錠】下列情形時促進骨、齒的發育:虛弱體質、腺病質、防止妊娠授乳婦的骨、齒脆弱
藥品名稱:維他鈣錠許可證字號:衛署藥輸字第007793號許可證種類:製 劑適應症:下列情形時促進骨、齒的發育:虛弱體質、腺病質...
【甘氨酸】營養、制酸劑
藥品名稱:甘氨酸許可證字號:衛署藥輸字第000085號許可證種類:原料藥適應症:營養、制酸劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:G...
【補維他鋅膜衣錠】發育不良、營養補給、虛弱体質、熱性消耗性疾患之補助治療、妊娠婦之營養補給。
藥品名稱:補維他鋅膜衣錠許可證字號:衛署藥輸字第021889號許可證種類:製 劑適應症:發育不良、營養補給、虛弱体質、熱性消耗...
【維生素丙錠】壞血病、牙齦出血、因缺乏維生素丙所致諸症
藥品名稱:維生素丙錠許可證字號:內衛藥製字第002141號許可證種類:製 劑適應症:壞血病、牙齦出血、因缺乏維生素丙所致諸症劑...
【維他命-丙】維他命C缺乏症
藥品名稱:維他命-丙許可證字號:內衛藥輸字第006208號許可證種類:原料藥適應症:維他命C缺乏症劑型:藥品類別:製劑原料主成分...
【甘油磷酸鈣】鈣磷補給
藥品名稱:甘油磷酸鈣許可證字號:衛署藥輸字第004871號許可證種類:原料藥適應症:鈣磷補給劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:C...
【抗壞血酸粉劑】維他命C缺乏症
藥品名稱:抗壞血酸粉劑許可證字號:衛署藥輸字第013986號許可證種類:原料藥適應症:維他命C缺乏症劑型:藥品類別:製劑原料主成...
【維他命丙-L針】壞血病、齒齦出血
藥品名稱:維他命丙-L針許可證字號:內衛藥製字第006813號許可證種類:製 劑適應症:壞血病、齒齦出血劑型:藥品類別:限由醫師...
【抗壞血酸片50公絲】壞血病
藥品名稱:抗壞血酸片50公絲許可證字號:內衛藥製字第004311號許可證種類:製 劑適應症:壞血病劑型:藥品類別:須經醫師指示使...