2022更新發佈!3分鐘搞懂益生菌挑選、推薦好評價品牌 | 合法藥品大搜索
2022年1月5日—本篇將介紹所有益生菌(乳酸菌)六大觀念,經科學研究指出,益生菌可以促進腸道菌種平衡,是對人體健康有著正面幫助的活性微生物!教你如何挑選益生菌 ...
「益生菌」可以促進消化道菌叢平衡,是對人體健康有著正面幫助的活性微生物,能幫助蠕動,達到排便順暢的效果,對飲食逐漸精緻化,經常有營養失衡困擾的現代人來說,是十分重要的營養補給。但市面上的益生菌產品從吃的到喝的百百種,益生菌到底該如何挑選?才能維持消化道健康?今天就讓Zoe營養師為你詳細說明,帶你了解益生菌推薦的8大關鍵,帶你一步一步找到優質益生菌產品,體驗由內而外的順暢!
益生菌推薦原則1:有「SYNPACK®保證菌數」,功效才有保障 益生菌能否發揮作用,關鍵是「能在消化道定殖的菌數有多少」,然而,益生菌本身不耐高溫,在台灣高溫潮濕的天氣型態下,從製程完畢出廠,再歷經貨運配送,很容易在過程中失去活性。因此補充益生菌時,實際吃到的菌數往往比產品標示更少,導致保養功效非常有限,這也是為什麼多數益生菌宣稱添加數十億菌數,卻無法有效促進消化道健康。
因此挑選益生菌時,一定要選擇有「保證菌數」的益生菌,目前臺灣最頂尖的技術為「SYNPACK® 保證菌數技術」,一條龍的生產方式能確保益生菌在保存期間內,擁有至少300億菌數,保障消化道保健的效果! Zoe營養師推薦 ►SYNPACK® 保證菌數300億,完整保留有效的益生菌[1]
益生菌推薦原則2:具備「菌株代碼」的益生菌,補充更安心 益生菌的菌種非常多,例如:植物乳桿菌、醱酵乳桿菌、鼠李糖乳桿菌、副乾酪乳桿菌等等,都是市面上常見的菌種,而菌種之下又可以再細分為不同「菌株」,若菌株通過長期實驗證實功效性、安全性,並且擁有相關專利研究保護(可以根據菌株編號查到原始研究和相關專利),就能獲得「菌株代碼」,如LP28、LP33、LRH113、BL986、LH43等等,菌株代碼就如同益生菌的身分證,不僅代表菌株的保養功效,也是安心食用的保障。 Zoe營養師推薦 ►透明化菌株代碼,擁有身份證的益生菌更安心有效[2]...
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【正特能膠囊5公絲(氟每特隆)】男子更年期障礙、男性荷爾蒙分泌不足、女子月經過多、乳汁分泌抑制
藥品名稱:正特能膠囊5公絲(氟每特隆)許可證字號:衛署藥製字第025620號許可證種類:製 劑適應症:男子更年期障礙、男性荷爾...
【優能E軟膠囊400國際單位】維生素E缺乏症。
藥品名稱:優能E軟膠囊400國際單位許可證字號:衛署藥輸字第011067號許可證種類:製 劑適應症:維生素E缺乏症。劑型:藥品...
【速剋流口服懸液用粉劑】成人和兒童(包含足月新生兒)的流行性感冒之治療。成人和1歲以上兒童的流行性感冒之預防。
藥品名稱:速剋流口服懸液用粉劑許可證字號:衛部藥輸字第027893號許可證種類:製 劑適應症:成人和兒童(包含足月新生兒)的流行...
【“榮民”密克優錠 0.5 毫克】高血壓。
藥品名稱:“榮民”密克優錠0.5毫克許可證字號:衛署藥製字第050136號許可證種類:製 劑適應症:高血壓。劑型:藥品類別:須由醫師...
【喬堡雪華黴素口服膠囊250公絲】革蘭氏陽性及陰性細菌、鉤端螺旋體屬之感染症
藥品名稱:喬堡雪華黴素口服膠囊250公絲許可證字號:衛署藥輸字第003664號許可證種類:製 劑適應症:革蘭氏陽性及陰性細菌、...
【雙克菌注射液】由革蘭氏陽性菌及陰性菌所引起之呼吸道、胃腸道、尿道感染症
藥品名稱:雙克菌注射液許可證字號:衛署藥製字第025552號許可證種類:製 劑適應症:由革蘭氏陽性菌及陰性菌所引起之呼吸道、胃...
【樂多鳴】腸內異常醱酵、急慢性腸加答兒、下痢、綠便、消化不良
藥品名稱:樂多鳴許可證字號:衛署藥輸字第012230號許可證種類:製 劑適應症:腸內異常醱酵、急慢性腸加答兒、下痢、綠便、消化...
【荷爾蒙-F針1MG】更年期諸症狀如:月經不順、頭痛、失眠症、憂鬱症及肌肉痙攣、性器官發育不全之月經不順、由於荷爾蒙不足而起之不妊症、由於黃體機能亢進所致子宮不正常出血及乳房疾症等
藥品名稱:荷爾蒙-F針1MG許可證字號:內衛藥製字第001988號許可證種類:製 劑適應症:更年期諸症狀如:月經不順、頭痛、失...
【拉索咪唑】消化性潰瘍
藥品名稱:拉索咪唑許可證字號:衛部藥輸字第027041號許可證種類:原料藥適應症:消化性潰瘍劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:...
【何莫克厲疹錠】急、慢性濕疹、皮膚搔癢症、特異性皮膚炎、藥疹、蕁麻疹、支氣管氣喘等過敏性疾患
藥品名稱:何莫克厲疹錠許可證字號:衛署藥輸字第003844號許可證種類:製 劑適應症:急、慢性濕疹、皮膚搔癢症、特異性皮膚炎、...
【比比黴素注射液150公絲/公撮(克林達黴素)】葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、厭氣菌等具有感受性菌株所引起之感染症。
藥品名稱:比比黴素注射液150公絲/公撮(克林達黴素)許可證字號:衛署藥製字第036469號許可證種類:製 劑適應症:葡萄球菌...
【痢癒速錠】下痢、腹瀉、腸炎、腹痛性下痢
藥品名稱:痢癒速錠許可證字號:衛署藥製字第033611號許可證種類:製 劑適應症:下痢、腹瀉、腸炎、腹痛性下痢劑型:藥品類別:須...
【優復捷黴素注射劑0.5公克(西華定)】葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎球菌及其他具有感受性細菌引起之感染症
藥品名稱:優復捷黴素注射劑0.5公克(西華定)許可證字號:衛署藥製字第029472號許可證種類:製 劑適應症:葡萄球菌、鏈球菌...
【"榮民" 乙醯胺基硫唑嘧錠】青光眼及下列疾患之輔助治療:水腫、癲癇
藥品名稱:"榮民"乙醯胺基硫唑嘧錠許可證字號:衛署藥製字第003389號許可證種類:製 劑適應症:青光眼及下列疾患之輔助治療:水...
【複方維他命B注射液】營養障礙、病中、病後之營養補給、維生素B缺乏症
藥品名稱:複方維他命B注射液許可證字號:內衛藥製字第013396號許可證種類:製 劑適應症:營養障礙、病中、病後之營養補給、維...