膠原蛋白何時吃?一篇帶你了解食用時機、禁忌,吃得正確又安心 | 合法藥品大搜索
2021年10月1日—每日膠原蛋白的攝取量不建議超過10g,由於人體的吸收力有限,攝取過多只會造成浪費。若是不確定實際攝取量,可以參考產品包裝上的每日建議量較為準確。
2021年10月1日 — 每日膠原蛋白的攝取量不建議超過10g,由於人體的吸收力有限,攝取過多只會造成浪費。若是不確定實際攝取量,可以參考產品包裝上的每日建議量較為準確。如何挑選對的膠原蛋白?營養師推薦這4招! | 合法藥品大搜索
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