2022 益生菌推薦品牌 | 合法藥品大搜索
2020年1月17日—六款市售益生菌推薦品牌,成分、菌種、菌數分析·成分:非基改玉米澱粉、糖粉、脫脂奶粉、NTU101乳酸菌、異麥芽寡糖、優格香料、著色劑、調味劑、酵母粉。
營養專家推薦益生菌
上班族經常久坐不動、外食導致營養不均,陳年累月身體容易出小毛病。營養專家建議大家能透過補充益生菌來維持消化道機能、調整體質,但市面上益生菌 品牌百百種,有些益生菌買了吃了卻沒有效果?這篇文章將由營養專家快速帶你了解益生菌功效、挑選原則,以及文章最後精選六個益生菌推薦品牌供參考。
益生菌是什麼?益生菌 (Probiotics)是指全部有益菌的總稱,是一群有益的活微生物。包含乳酸菌、酵母菌等等,其中又以乳酸菌佔了大多數。隨著年齡增長,人體益菌的種類與數量會隨著代謝而減少,加上外食族免不了會攝取高熱量、高糖份的食物或加工食品,非常建議補充益生菌來改變細菌叢生態。
大多數人到了30 歲以上才開始意識到菌相平衡的重要性,但專家建議從小就要維持好細菌叢生態,調整好體質,後天雖晚,但長期持續補充還是有一定的幫助效果喔!一般食物像是泡菜、優格、納豆、優酪乳等也都含有益生菌,但容易有攝取不足及添加物太多的問題,最好額外從保健食品中補充,選擇優質的益生菌保健食品,就能幫助維持消化道機能,使排便順暢、調整體質。(維基百科[1]) 補充好菌的功效?人的體內有著各種細菌,但細菌也有分為好菌、壞菌,會因為每個人的飲食習慣、生活習慣等因素,造成好壞菌的平衡,即會影響各機能的失調,我們會推薦益生菌來幫助維持消化道機能、改變細菌叢生態、調整體質等,也會因添加的菌株、桿菌而有不同的功效,每隻菌種都會有獨立編碼可查詢其特性,不彷選購前了解其中的成分及菌種更加安全合適,要記住益生菌是保健食品不是藥品,需要每天定量補充,長久下來才會有明顯的效果喔!
五大挑選原則益生菌是保健食品中的暢銷商品之一,不只部落客爭相推薦,許多醫師也會建議吃益生菌來維持消化道機能、促進新陳代謝,但琳琅滿目的益生菌品牌,要怎麼挑選才能確保買到好貨?以下為你整理了益生菌的挑選重點。
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【信鎮寧糖衣片五公絲】焦慮狀態、急性酒精戒斷症候群
藥品名稱:信鎮寧糖衣片五公絲許可證字號:內衛藥製字第009491號許可證種類:製 劑適應症:焦慮狀態、急性酒精戒斷症候群劑型:...
【達信膠囊150公絲(克林達徽素)】鏈球菌、葡萄球菌、肺炎變球菌感染治療
藥品名稱:達信膠囊150公絲(克林達徽素)許可證字號:衛署藥製字第038768號許可證種類:製 劑適應症:鏈球菌、葡萄球菌、肺...
【德黴素膠囊】由革蘭氏陰性菌及革蘭氏陽性菌所引起細菌性感染症
藥品名稱:德黴素膠囊許可證字號:內衛藥輸字第000956號許可證種類:製 劑適應症:由革蘭氏陰性菌及革蘭氏陽性菌所引起細菌性感...
【溫胃鎮錠】胃炎、腸炎、食道炎所伴隨之胃痛、胃酸過多、胃部不適或灼熱感。
藥品名稱:溫胃鎮錠許可證字號:衛署藥製字第026954號許可證種類:製 劑適應症:胃炎、腸炎、食道炎所伴隨之胃痛、胃酸過多、胃...
【"皇佳" 耐特寧膜衣錠100公絲 】泌尿道感染。
藥品名稱:"皇佳"耐特寧膜衣錠100公絲 許可證字號:衛署藥製字第043687號許可證種類:製 劑適應症:泌尿道感染。...
【鹽酸樂倍佳耐粉劑】急慢性止瀉
藥品名稱:鹽酸樂倍佳耐粉劑許可證字號:衛署藥輸字第012710號許可證種類:原料藥適應症:急慢性止瀉劑型:藥品類別:製劑原料主成...
【舒醣錠80公絲】糖尿病。
藥品名稱:舒醣錠80公絲許可證字號:衛署藥製字第047070號許可證種類:製 劑適應症:糖尿病。劑型:藥品類別:須由醫師處方使用主...
【心舒康膜衣錠 5 毫克】高血壓、狹心症、穩定型慢性中度至重度(NYHA class III、IV)心衰竭。
藥品名稱:心舒康膜衣錠5毫克許可證字號:衛署藥製字第055406號許可證種類:製 劑適應症:高血壓、狹心症、穩定型慢性中度至重...
【滅菌沙而液劑】環境衛生消毒用。
藥品名稱:滅菌沙而液劑許可證字號:內衛成製字第001225號許可證種類:製 劑適應症:環境衛生消毒用。劑型:藥品類別:成藥主成分...
【優復捷黴素注射劑1公克(西華定)】葡萄球菌、鏈球菌、肺球雙球菌、腦膜炎球菌及其他具有感受性細菌引起之感染症
藥品名稱:優復捷黴素注射劑1公克(西華定)許可證字號:衛署藥製字第028599號許可證種類:製 劑適應症:葡萄球菌、鏈球菌、肺...
【疲力紓錠30公絲(溴化比啶斯狄明)〝榮民〞】重症肌無力。
藥品名稱:疲力紓錠30公絲(溴化比啶斯狄明)〝榮民〞許可證字號:衛署藥製字第034940號許可證種類:製 劑適應症:重症肌無力...
【膿除舒液劑用粉】局部抗菌劑
藥品名稱:膿除舒液劑用粉許可證字號:衛署藥輸字第003895號許可證種類:製 劑適應症:局部抗菌劑劑型:藥品類別:須由醫師處方使...
【肝寧片】營養補給、火傷、休克時蛋白質之補充
藥品名稱:肝寧片許可證字號:內衛藥製字第012735號許可證種類:製 劑適應症:營養補給、火傷、休克時蛋白質之補充劑型:藥品類...
【普樂凝膠10公絲/公克(匹若卡)”永昌” P】骨關節炎(關節痛、退化性關節痛)、類風濕性關節炎、外傷後腱鞘炎、關節周圍炎之消炎鎮痛。
藥品名稱:普樂凝膠10公絲/公克(匹若卡)”永昌” P許可證字號:衛署藥製字第043760號許可證種類:製 劑...
【異菸鹼醯/錠】結核病(如肺結核、結核性腦膜炎、生殖泌尿結核病)
藥品名稱:異菸鹼醯/錠許可證字號:衛署藥製字第003392號許可證種類:製 劑適應症:結核病(如肺結核、結核性腦膜炎、生殖泌尿...