兒童青少年補充保健藥品必須知道的事 | 合法藥品大搜索
![兒童青少年補充保健藥品必須知道的事](https://i.imgur.com/IMDjKGl.jpg)
2019年1月9日—...與進行代謝。假使孩子的飲食中,維生素B群含量不足,就很容易導致各種問題。...醫師:「他最近有吃感冒藥,可能是藥物引起的副作用。」.
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撰文/中國醫藥大學附設醫院 藥劑部 林天照藥師
家長: 「醫師,我的孩子皮膚容易發紅,這是不是皮膚炎啊?」
醫師: 「皮膚容易發紅,應避免穿羊毛或其他刺激性的紡織性衣物。」
家長又問: 「他的舌頭也容易發紅,是不是過敏?」
醫師: 「他最近有吃感冒藥,可能是藥物引起的副作用。」
但,真的只是這樣嗎?
如果家長沒有告訴醫師孩子的飲食習慣,諸如愛吃甜食,每天吃進大量碳水化合物,卻不喝牛奶甚至不吃雞蛋或蔬菜,那麼醫師就只能假設孩子是因為過敏而引起皮膚炎或是對藥物過敏。其實導致孩子皮膚出現問題的真正原因是沒有從食物中攝取到足夠的維生素B群,但因家長隱而未言,自然會影響醫師的診斷。
事實上,含有大量精製糖而且被加工、乳化和染色的食品,都需要維生素B群來消化吸收與進行代謝。假使孩子的飲食中,維生素B群含量不足,就很容易導致各種問題。
生長發育不可缺席的營養素
那麼,兒童青少年的生長發育需要哪些營養呢?
鈣
鈣質是構成骨骼和牙齒的重要成分,若缺乏鈣質,可能影響身高發育,嚴重時甚至會造成軟骨症。建議每日鈣的攝取量:1-3歲,500毫克;4-6歲,600毫克;7-9歲,800毫克;10-12歲,1000毫克;12歲以上,1200毫克。
補鈣須知
在攝取含鈣食物的同時,如果食物中也含有大量的脂肪或草酸(尤其是巧克力和可樂),則易與鈣結合形成沈澱物,不但無法吸收,還可能導致腹瀉、頭髮乾燥,甚至使發育遲緩。 為了幫助鈣的吸收,每日也必須充分攝取維生素D。 碳酸鈣和磷酸鈣的含鈣量最高;檸檬酸鈣的吸收最好;素食者可考慮選用葡萄糖酸鈣,但若患有糖尿病則對葡萄糖酸鈣要慎用。磷
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【“信東”日理得錠1毫克】第2型糖尿病(NIDDM)無法經由飲食控制、減重及加強運動等方法,達成良好控制者。
藥品名稱:“信東”日理得錠1毫克許可證字號:衛署藥製字第052308號許可證種類:製 劑適應症:第2型糖尿病(NIDDM)無法經由飲食控...
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【雙一(二一硫化/啶-一氧)鋅鹽】抗皮脂溢出劑
藥品名稱:雙一(二一硫化/啶-一氧)鋅鹽許可證字號:衛署藥輸字第006054號許可證種類:原料藥適應症:抗皮脂溢出劑劑型:藥品類...
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【多種維他命糖衣錠】營養不良、發育不全、身體虛弱、病後虛弱、軟骨症、貧血
藥品名稱:多種維他命糖衣錠許可證字號:衛署藥製字第040411號許可證種類:製 劑適應症:營養不良、發育不全、身體虛弱、病後虛...
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【利血達膜衣錠250毫克(梯可比定)】適用於曾發生完成性栓塞型中風(COMPLETED THROMBOTIC STROKE)及有中風前兆(STROKE PRECURSORS),且不適於使用ASPIRIN之患者
藥品名稱:利血達膜衣錠250毫克(梯可比定)許可證字號:衛署藥製字第033091號許可證種類:製 劑適應症:適用於曾發生完成性...
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【益使通錠】月經困難、月經週期的變更、促進乳腺發育、受孕早期診斷、習慣性流產及早產、切迫流產、短期續發性無月經
藥品名稱:益使通錠許可證字號:衛署藥製字第020799號許可證種類:製 劑適應症:月經困難、月經週期的變更、促進乳腺發育、受孕...
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【識礙寧250公絲注射液】頭部外傷或腦手術所引起的意識障礙
藥品名稱:識礙寧250公絲注射液許可證字號:衛署藥輸字第002439號許可證種類:製 劑適應症:頭部外傷或腦手術所引起的意識障...
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【康必佳錠】緩解胃部不適或灼熱感、或經診斷為胃或十二指腸潰瘍、胃炎、食道炎所伴隨之胃酸過多。
藥品名稱:康必佳錠許可證字號:衛署藥製字第003797號許可證種類:製 劑適應症:緩解胃部不適或灼熱感、或經診斷為胃或十二指腸...
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【凝血/1000單位】小血管、臟器出血等之止血
藥品名稱:凝血/1000單位許可證字號:衛署菌疫輸字第000218號許可證種類:菌 疫適應症:小血管、臟器出血等之止血劑型:藥品...
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【鎮速錠】解熱、鎮痛(頭痛、牙痛、風濕痛、關節痛、神經痛、肌肉痛、月經痛)之緩解
藥品名稱:鎮速錠許可證字號:衛署藥製字第017477號許可證種類:製 劑適應症:解熱、鎮痛(頭痛、牙痛、風濕痛、關節痛、神經痛...
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【"生達" 敵芬尼朵糖衣錠】內耳障礙引起之眩暈(包括血管障礙及頭頸部外傷後遺症之眩暈)、(美尼攸氏)症候群
藥品名稱:"生達"敵芬尼朵糖衣錠許可證字號:衛署藥製字第015078號許可證種類:製 劑適應症:內耳障礙引起之眩暈(包括血管障礙...
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【"優生"咳安錠20毫克(伊普拉辛隆)】呼吸器疾患之鎮咳及袪痰(支氣管擴張症、支氣管氣喘、急慢性氣管炎、上氣道炎、感冒)
藥品名稱:"優生"咳安錠20毫克(伊普拉辛隆)許可證字號:衛署藥製字第025937號許可證種類:製 劑適應症:呼吸器疾患之鎮咳及袪...
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【補祿賽命注射液】腳氣、維生素乙缺乏引起之營養障礙、消耗性疾病之補助
藥品名稱:補祿賽命注射液許可證字號:內衛藥製字第013387號許可證種類:製 劑適應症:腳氣、維生素乙缺乏引起之營養障礙、消耗...
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【抗栓通膜衣錠】-降低近期發生中風、心肌梗塞或周邊動脈血管疾病的粥狀動脈硬化病人之粥狀動脈栓塞事件(如:心肌梗塞、中風或其他因血管病變引起的死亡)的發生。-與aspirin併用降低非ST段上升之急性冠心症(不穩定性心絞痛和非Q波型心肌梗塞)病人(包括經皮冠狀動脈介入性治療後放置支架的患者)之粥狀動脈栓塞事件。-與aspirin併用可用於以內科治療的ST段上升之急性心肌梗塞病人。
藥品名稱:抗栓通膜衣錠許可證字號:衛署藥輸字第024863號許可證種類:製 劑適應症:-降低近期發生中風、心肌梗塞或周邊動脈血...
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【優鈣錠500毫克(碳酸鈣)】緩解胃部不適或灼熱感、或經診斷為胃及十二指腸潰瘍、胃炎、食道炎所伴隨之胃酸過多。
藥品名稱:優鈣錠500毫克(碳酸鈣)許可證字號:衛署藥製字第033885號許可證種類:製 劑適應症:緩解胃部不適或灼熱感、或經...
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【"優生"咳舒錠40公絲(芬士比瑞)】支氣管炎
藥品名稱:"優生"咳舒錠40公絲(芬士比瑞)許可證字號:衛署藥製字第029437號許可證種類:製 劑適應症:支氣管炎劑型:藥品類...