女性黃體素下降,老化不是唯一原因!醫師4招改善 | 合法藥品大搜索
2019年11月5日—有幾種方式能夠讓妳增加身體的黃體素值:更年期前期的女性可以補充維生素C和聖潔莓,而已經進入更年期的女性則可以用無須處方箋的黃體素乳霜或黃體素藥丸 ...
【編者按】黃體素[1]是一種重要的女性賀爾蒙[2]。一般來說,女性在每個月經[3]週期的後半段,身體會大量分泌黃體素[4]。35歲後的婦女,體內黃體素就會下降,但許多其它因素也可能造成黃體素不足。黃體素不足可能帶來哪些危害,又應如何補充?
妳在月經[5]周期第21或22天的血清黃體素,應該在10~25ng/mL 之間,唾液黃體素和雌二醇(編者按:雌二醇是主要的雌激素)比率應該是1比300。也就是說,在黃體期,生育年齡且正在排卵的正常女性,其黃體素量是雌二醇濃度的300倍,理想上應該在妳月經開始前的5~6天測量。
我發現300這個數字對大多數女性而言最理想,這也幫助我預防了因黃體素過低引起的症狀,如經前症候群、肌瘤、經痛,以及情緒問題,包括罹患憂鬱症的傾向(現在已經解決了)。
黃體素是妳的保安警衛,在子宮的大門口站崗。如果妳的黃體素已經過低了好一陣子,去看醫師。妳可能需要做骨盆超音波或切片檢查來確定沒有過厚的子宮內膜(如果妳的內膜確實過厚,醫師可能會進行切片檢查,以排除子宮內細胞的異常生長)。如果妳的月經周期短於21天,則必須請醫療人員檢查是否有子宮內膜的癌前病變或癌症。
黃體素過低 可能帶來4種風險以下是四種和黃體素過低有關的嚴重病症:
1. 子宮內膜異位症
子宮內膜異位症是骨盆疼痛最常見的原因,在美國有10%的女性有此病症,也就是500萬位女性受此症之苦。這是子宮內膜的細胞轉移並且移植到子宮外的病症,通常是在卵巢或其他骨盆的器官上,造成發炎,有時還會產生劇痛。在一項研究中顯示,將近一半患有子宮內膜異位症的女性不是血液黃體素過低,就是黃體期較短。
黃體素阻抗似乎是造成子宮內膜異位症的原因。患有子宮內膜異位症的女性無法製造足夠的黃體素受體,尤其是在子宮內膜異位瘤的部位。這使得關閉雌激素活動變得困難,因此雌激素值會升高,尤其是在異常瘤周圍。子宮內膜異位症的治療包括開立黃體素的處方藥物(通常是合成黃體素藥丸,又稱助孕素)。
2. 子宮內膜癌前病變或...
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