小心!你已身陷「缺碘」危機 | 合法藥品大搜索
2015年12月24日—碘是人類的「必需微量營養素」之一,唯一功能是用來合成甲狀腺素。而甲狀腺素則是用來調節腦神經的發育與成熟、身體的生長發育、產能與產熱、新陳代謝速率 ...
何以衛福部食藥署要修正食鹽的碘酸鉀添加量?
根據國民健康署2015年5月發布的「2010至2013國民營養健康狀況變遷調查之尿液碘濃度分析計畫」調查結果,發現國人有51.9%出現碘不足的現象(依世界衛生組織的缺碘標準「尿液碘濃度小於100微克/升」做判斷),顯示「國人的碘攝取量普遍不足」。
其中19至44歲女性中,有39.5%的碘營養不足。缺乏碘會導致甲狀腺腫大。而處於生育年齡19至44歲女性,若懷孕前、懷孕期間時缺乏碘,則可能阻礙胎兒的神經與腦部發育!
碘, IQ營養素
碘是人類的「必需微量營養素」之一,唯一功能是用來合成甲狀腺素。而甲狀腺素則是用來調節腦神經的發育與成熟、身體的生長發育、產能與產熱、新陳代謝速率的關鍵。
懷孕期間由於下列三個因素,會使碘需求量大增:孕婦的甲狀腺素合成量上升、供應胎兒需求、孕婦的腎臟排碘速率上升。
由於胎兒本身的甲狀腺尚未發育完全,要靠母親供應甲狀腺素。因此胎兒成長初期,需要靠母體提供甲狀腺素來調節神經細胞增生、移動與形成。
若母親因為碘攝取量不足而使甲狀腺素缺乏時,會影響胎兒的神經發育與腦部發展!曾有報告指出,胎兒碘攝取不足會使腦部發育出現缺陷,使得文字處理能力較弱、拼字能力較差。
根據台大蕭寧馨教授2010年的研究發現,「若婦女於懷孕前尿液碘濃度低於每公升150微克,即便孕期有吃補充劑,碘營養狀況仍舊不佳。」因此懷孕才開始補充碘是來不及的!
因為胎兒腦部和中樞神經系統早在懷孕第3週(即受孕時)就開始發育,所以育齡婦女平常就應維持較高的碘攝取量,以備懷孕之需。
若是兒童的碘攝取不足 則會影響身高和運動神經功能,還會降低學習能力。一般人缺碘 可能會使代謝速率減慢,使能量消耗變少,容易發胖。
雖然碘的攝取對人體有重大影響,但並不需要大量補充,只要依據不同年齡層的需要攝取即可(下表一)。過去台...
碘的主要效用,讓您一次就知道! | 合法藥品大搜索
想減肥「碘」要夠!天然方法讓你維持高基礎代謝率 | 合法藥品大搜索
小心!你已身陷「缺碘」危機 | 合法藥品大搜索
食用「碘」鹽健康多一點逾半數國人碘營養不足 | 合法藥品大搜索
你攝取足夠碘嗎? | 合法藥品大搜索
碘的奇蹟 | 合法藥品大搜索
健康網》食鹽為何要加碘? 營養師分享3大功效 | 合法藥品大搜索
清淡少鹽最養生?專家:「碘」不足老得快,這樣吃輕鬆補回來 | 合法藥品大搜索
【碘化鉀】袪痰藥
藥品名稱:碘化鉀許可證字號:衛部藥輸字第027470號許可證種類:原料藥適應症:袪痰藥劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:申請商...
【稀碘酊】外用殺菌、消毒
藥品名稱:稀碘酊許可證字號:衛署成製字第008637號許可證種類:製 劑適應症:外用殺菌、消毒劑型:藥品類別:成藥主成分略述:IOD...
【碘化鉀顆粒】袪痰劑
藥品名稱:碘化鉀顆粒許可證字號:衛署藥輸字第012428號許可證種類:原料藥適應症:袪痰劑劑型:藥品類別:自用製劑原料主成分略述...
【維生素丙錠】壞血病、牙齦出血、因缺乏維生素丙所致諸症
藥品名稱:維生素丙錠許可證字號:內衛藥製字第002141號許可證種類:製 劑適應症:壞血病、牙齦出血、因缺乏維生素丙所致諸症劑...
【稀碘酊】殺菌、消毒
藥品名稱:稀碘酊許可證字號:衛署藥製字第023873號許可證種類:製 劑適應症:殺菌、消毒劑型:藥品類別:須經醫師指示使用主成分...
【甲狀腺粉末】甲狀腺機能不全症
藥品名稱:甲狀腺粉末許可證字號:衛署藥輸字第001211號許可證種類:原料藥適應症:甲狀腺機能不全症劑型:藥品類別:自用製劑原料...
【甲狀腺】甲狀腺素
藥品名稱:甲狀腺許可證字號:衛署藥輸字第007556號許可證種類:原料藥適應症:甲狀腺素劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:THYRO...
【"久仁"濃碘酊】表皮不破損的創傷面皮膚之殺菌消毒、手術部位的皮膚之消毒、牙齒炎、牙根炎之消炎、由細菌類引起的皮膚病之治療
藥品名稱:"久仁"濃碘酊許可證字號:衛署藥製字第040270號許可證種類:製 劑適應症:表皮不破損的創傷面皮膚之殺菌消毒、手術部...
【正肝碘125B】放射免疫法檢測B型肝炎表面抗原HBSAG
藥品名稱:正肝碘125B許可證字號:衛署菌疫製字第000032號許可證種類:試劑體外用適應症:放射免疫法檢測B型肝炎表面抗原H...
【丙种維生素(鈉鹽)】壞血病
藥品名稱:丙种維生素(鈉鹽)許可證字號:內衛藥輸字第002742號許可證種類:原料藥適應症:壞血病劑型:藥品類別:製劑原料主成分...
【碘化鉀】預防甲狀腺腫
藥品名稱:碘化鉀許可證字號:內衛藥輸字第000502號許可證種類:原料藥適應症:預防甲狀腺腫劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:P...
【稀碘酒】外用之殺菌、消毒
藥品名稱:稀碘酒許可證字號:內衛成製字第000493號許可證種類:製 劑適應症:外用之殺菌、消毒劑型:藥品類別:成藥主成分略述:I...
【碘化鉀】消毒劑
藥品名稱:碘化鉀許可證字號:內衛藥輸字第001687號許可證種類:原料藥適應症:消毒劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:POTASSI...
【稀碘酊】皮膚及創傷面之殺菌消毒
藥品名稱:稀碘酊許可證字號:衛署成製字第002170號許可證種類:製 劑適應症:皮膚及創傷面之殺菌消毒劑型:藥品類別:成藥主成分...
【氯化甲玫瑰苯胺】擦傷、濕疹、化膿性結膜炎
藥品名稱:氯化甲玫瑰苯胺許可證字號:內衛藥製字第001729號許可證種類:原料藥適應症:擦傷、濕疹、化膿性結膜炎劑型:藥品類別:...