2步驟3法寶感冒自然痊癒不用看醫生| 健康知識+ | 合法藥品大搜索
2018年11月29日———別急著當藥罐子,普通感冒七〜十天就會自然痊癒...感冒時不建議吃感冒藥,只要多喝開水、多休息,一般在一~二週內就能自然痊癒。但是,電視上常報導 ...
——別急著當藥罐子,普通感冒七〜十天就會自然痊癒感冒時不建議吃感冒藥,只要多喝開水、多休息,一般在一~二週內就能自然痊癒。但是,電視上常報導一些人剛開始只是感冒症狀,但後來卻住院甚至是死掉了,不少醫師也常呼籲:「感冒症狀勿輕忽」,那麼感冒時,我們到底該怎麼辦呢?
第一步:觀察症狀,是「流感[1]」就需立刻就醫對抗感冒,第一步是「觀察症狀」,因為「感冒」和「流行性感冒[2]」(流感)的症狀類似,但流感很容易併發肺炎[3]或腦炎等嚴重併發症,嚴重時甚至會導致死亡,所以當有感冒症狀出現時,務必仔細觀察。
一般來說,感冒較少引起全身性的症狀,主要是鼻水、鼻塞及喉嚨痛、咳嗽等呼吸道症狀,而且不太會發燒(三歲以下幼童例外);至於流感,通常症狀發作很突然,頭痛、發燒、咳嗽、倦怠、全身肌肉痠痛等症狀會更嚴重,病程也比一般感冒長,通常在兩週以上。換句話說,感冒時若出現高燒、昏睡等嚴重症狀,就可能是罹患流感,建議立刻就醫。此外,雖然多數的感冒不會怎麼樣,不舒服個幾天就會好轉,但假如不適過久,已超過普通感冒的正常病程(一〜二週),或是病程已超過一週卻不見緩解,那就表示可能已併發其他問題,應考慮就醫。例如:因呼吸道粘膜破損導致繼發性細菌感染等,此時便不能再置之不理,必須就醫確認,以避免引發更嚴重的併發症。
第二步:善用三大法寶,戰勝&預防感冒感冒造成的不適症狀,如:流鼻水、鼻塞、打噴嚏、咳嗽、喉嚨痛、聲音沙啞、發燒、疲倦、頭痛、腹瀉等,這些症狀是身體免疫反應正在進行自然修復的表現,所以不建議用藥物緩解症狀,建議多喝溫開水、多休息,只要身體有足夠的餘裕應戰,通常在五~七天內就會緩和下來。此外,感冒雖然無藥可治,倒也並非全然無計可施,建議大家不妨善用以下三大法寶,來戰勝和有效預防感冒。
● 法寶1:紫錐花可提升免疫力,加速感冒痊癒
紫錐花又稱紫錐菊或松果菊,屬多年生草本植物,源於北美洲,是美洲印地安原住民用於治療感冒、喉嚨痛及解毒止痛的傳統草藥。由於效果顯著,現已成為世界上最被廣泛採用於增強免疫系統的草本植物之一,其保健製品在...
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