一次了解維他命B6的食物、功效、副作用 | 合法藥品大搜索
2021年3月16日—一次了解維他命B6的食物、功效、副作用-維他命B6又稱為吡哆醇(pyridoxin),屬於人體不可或缺的水溶性維他命,那維他命B6的功效有哪些呢 ...
維他命 B6 又稱為吡哆醇(pyridoxin),屬於人體不可或缺的水溶性維他命,那維他命 B6 的功效有哪些呢?為什麼缺少它會引發許多不適?維他命 B6 的來源食物有哪些?孕婦可以吃嗎?補充過多又會產生哪些副作用?許多你必須知道的維他命 B6 資訊都整理在這裡。
維他命 B6 是什麼?功效有哪些? 維他命 B6 介紹維他命 B6 是水溶性 B 群的其中一種,經過代謝後主要作為輔酵素,是眾多細胞產生酵素的重要來源。
維他命 B6 功效有助於維持胺基酸正常代謝,幫助色胺酸轉變成菸鹼素。因國內食品法規範,針對維他命 B6 部分不得聲稱療效,若您對維他命 B6 有進一步興趣,歡迎您加入 LINE 詢問:@yanni瞭解維他命B6功效。[1]
常見維他命B6食物來源
在五大食物類別裡許多食物都含有維他命 B6,而水果和蔬菜中維他命 B6 含量較高,像是大蒜、菠菜、紫色花椰菜、香蕉。由於維他命 B6 易溶於水,容易受到高溫、加工等製作方法影響而流失,盡量烹煮簡單或是洗淨後直接食用為佳。
維他命B6食物含量排行榜
除了蔬菜類,像堅果種子類的愛玉子含有 2.82mg,花生粉含有 1.57mg 的維他命 B6,而菇類水果類的含量雖然較低,但是多方攝取是最好的補充方式。
食材名稱 維他命B6含量 (每100g食材)薤
7.3mg 朝...Pyridoxine (vitamin B6)成分藥品安全資訊風險溝通表– 藥害 ... | 合法藥品大搜索
TGA | 合法藥品大搜索
一次了解維他命B6的食物、功效、副作用 | 合法藥品大搜索
甚麼是維他命B6(Vitamin B6)? 效用、劑量、副作用 | 合法藥品大搜索
維他命B6的4種功效及副作用(第3種很少人知道) | 合法藥品大搜索
維生素B6(吡哆醇) | 合法藥品大搜索
維生素b6的作用及功能及副作用 | 合法藥品大搜索
維生素b6的作用及功能維生素b6的副作用 | 合法藥品大搜索
維生素b6的副作用吃多會要人命 | 合法藥品大搜索
維生素B群的功效和副作用 | 合法藥品大搜索
【維他康注射液】缺乏水溶性維他命疾患之治療、手術前後之治療、發燒、嚴重燒傷、代謝亢進、甲狀腺機能亢進、懷孕、胃腸疾患導致的水溶性維他命攝取障礙、長期性疾病之補給
藥品名稱:維他康注射液許可證字號:衛署藥製字第022398號許可證種類:製 劑適應症:缺乏水溶性維他命疾患之治療、手術前後之治...
【普力速通B12注射劑】營養補給劑
藥品名稱:普力速通B12注射劑許可證字號:衛署藥輸字第017162號許可證種類:製 劑適應症:營養補給劑劑型:藥品類別:限由醫師...
【滴血維B12注射液】惡性貧血症、出血性貧血、具有神經合併症之惡性貧血、巨紅血球性貧血、巨胚紅血球性貧血、維他命B12缺乏症
藥品名稱:滴血維B12注射液許可證字號:衛署藥輸字第008315號許可證種類:製 劑適應症:惡性貧血症、出血性貧血、具有神經合...
【〝天良〞鹽酸硫胺明片100公絲】維生素乙1缺乏症
藥品名稱:〝天良〞鹽酸硫胺明片100公絲許可證字號:內衛藥製字第010486號許可證種類:製 劑適應症:維生素乙1缺乏症劑型:藥品...
【鹽酸吡多辛】維生素B6缺乏症
藥品名稱:鹽酸吡多辛許可證字號:衛部藥陸輸字第000877號許可證種類:原料藥適應症:維生素B6缺乏症劑型:藥品類別:製劑原料主成...
【葡萄糖注射液10%】水份或能量補給。
藥品名稱:葡萄糖注射液10%許可證字號:衛署藥製字第043113號許可證種類:製 劑適應症:水份或能量補給。劑型:藥品類別:限由...
【"強生"信咳安膜衣錠20毫克】鎮咳。
藥品名稱:"強生"信咳安膜衣錠20毫克許可證字號:衛部藥製字第058518號許可證種類:製 劑適應症:鎮咳。劑型:藥品類別:須由醫師...
【可巴麥】維生素B。
藥品名稱:可巴麥許可證字號:衛署藥陸輸字第000471號許可證種類:原料藥適應症:維生素B。劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:申...
【維他命乙2錠】口角炎、口內炎、舌炎、癩皮病、維他命乙2缺乏症
藥品名稱:維他命乙2錠許可證字號:衛署藥製字第012067號許可證種類:製 劑適應症:口角炎、口內炎、舌炎、癩皮病、維他命乙2...
【鹽酸硫胺明錠】神經炎、多發性神經炎、腳氣病、維他命B1缺乏症
藥品名稱:鹽酸硫胺明錠許可證字號:衛署藥製字第016441號許可證種類:製 劑適應症:神經炎、多發性神經炎、腳氣病、維他命B1...
【濃縮鈷胺明1%吸附於樹脂】貧血病
藥品名稱:濃縮鈷胺明1%吸附於樹脂許可證字號:內衛藥輸字第000421號許可證種類:原料藥適應症:貧血病劑型:藥品類別:製劑原料...
【羥鈷胺明注射液1000MCG/ML】惡性貧血、出血性貧血、妊娠性貧血
藥品名稱:羥鈷胺明注射液1000MCG/ML許可證字號:內衛藥製字第009006號許可證種類:製 劑適應症:惡性貧血、出血性貧...
【維他命乙六】維他命B6缺乏症
藥品名稱:維他命乙六許可證字號:內衛藥輸字第006076號許可證種類:原料藥適應症:維他命B6缺乏症劑型:藥品類別:製劑原料主成...
【維他命B12注射液】貧血及維他命B12缺乏症(惡性貧血、巨胚紅血球性貧血、具有神經合併症之惡性貧血)
藥品名稱:維他命B12注射液許可證字號:衛署藥製字第013633號許可證種類:製 劑適應症:貧血及維他命B12缺乏症(惡性貧血...
【"一成"美課寶注射劑】維他命B12缺乏所引起之巨紅血球性貧血(MEGALOBLASTICANEMIA)及末稍神經障礙。
藥品名稱:"一成"美課寶注射劑許可證字號:衛部藥輸字第027349號許可證種類:製 劑適應症:維他命B12缺乏所引起之巨紅血球性貧...