薑黃及薑黃粉17種可能功效及副作用全攻略!9種體質禁忌請 ... | 合法藥品大搜索
2017年10月17日—目前想要以口服的方式攝取薑黃來達到健康上的效益仍然有許多挑戰,首先,薑黃的水溶性不佳造成人體吸收率差,再者,它在人體腸道以及肝臟的 ...
在消費市場上,薑黃[1]及薑黃粉可以說是保健食品產業的寵兒,從線上電商、百貨公司、保健食品專櫃、甚至是一些文青市集,到處都可以看到有人在賣薑黃相關的產品。從整根的薑黃、乾燥的薑黃粉、薑黃膠囊,甚至是混了其他成份的產品像是「薑黃膠原蛋白飲」都有。賣的人把薑黃講到好像可以治百病一樣,從降血糖、降血壓、調節免疫、抗癌[2]、減肥⋯⋯各式各樣的功效都有人宣稱,但到底薑黃有什麼效果,沒有仔細研究其實很難清楚回答出來。因此 MedPartner 團隊的營養師、藥師、醫師們從數千篇相關文獻中挑選,幫大家回顧高達 45 篇文獻,清楚告訴大家有關於薑黃的功效,截至目前為止的研究結果,到底對什麼有效、對什麼沒效,有一分證據說一分話。
如果您是一般民眾,可以閱讀標題跟黑色重點,看你需要的部分就好。如果您是專業醫護人員,需要更進一步的文獻整理,可以看更多有關實驗的說明,讓您在跟民眾衛教相關知識的時候更具實證,也更有信心。希望您收下我們的心意,並將這份整理應用在您的臨床工作中,一起為照顧民眾的健康努力吧:)
因為涉及的可能功效實在太多,您可以選擇全部看完,或者直接滑到您在意的功效部分看過。但請記得一定要看最後的相關結論喔!
薑黃是什麼?什麼食物吃得到薑黃?薑黃怎麼吸收?薑黃主要生長在南亞、印度、印度尼西亞,它的根部以及地下莖可以磨成粉做為調味料以及天然色素使用。薑黃當中的類薑黃素[3]含量大約占 2-6%,類薑黃素包括了本篇主要討論的薑黃素(Curcumin)以及另外兩種成分 demethoxycurcumin、bisdemethoxycurcumin,它們三者在類薑黃素當中的所佔比例依序為 80%、18% 及 2%。
圖片提供/MedPartner 美的好朋友薑黃素的主要來源就是薑黃,而如同一開始所提到,薑黃粉中的類薑黃素只佔了 2-6%,當中最主要的有效成分薑黃素又只佔了當中的 80% 左右。而在日常生活的食物中,目前僅有咖哩[4]中會使用到薑黃,但其中薑黃...
「生命健康之禾」薏仁防癌、抗癌!千萬別與1種食物一起吃 ... | 合法藥品大搜索
五穀雜糧夯!5種人吃錯更傷身 | 合法藥品大搜索
奇亞籽的11大功效與副作用(7點使用禁忌請留意) | 合法藥品大搜索
必利勁是屬於精神藥嗎 | 合法藥品大搜索
甘草:功效原理、潛在副作用與建議劑量 | 合法藥品大搜索
納豆的4種功效與副作用(第4種令人驚訝) | 合法藥品大搜索
肉桂:功效原理、潛在副作用與建議劑量 | 合法藥品大搜索
葛根粉副作用 | 合法藥品大搜索
薑黃及薑黃粉17種可能功效及副作用全攻略!9種體質禁忌請 ... | 合法藥品大搜索
黑巧克力的7大功效及副作用(第2種超受歡迎) | 合法藥品大搜索
【致呼明注射液】刺激手術後之呼吸、有助於減少病患手術後肺之併發症、能使與呼吸衰竭無關之使用麻醉止痛劑患者加速甦醒、幫助麻醉後呼吸抑制之診斷及呼吸不能APNEA之治療、有利於加速吸入麻醉及過多鎮靜作用藥物患者之恢復率。
藥品名稱:致呼明注射液許可證字號:衛署藥輸字第019287號許可證種類:製 劑適應症:刺激手術後之呼吸、有助於減少病患手術後肺...
【佳朗片】對副腎皮質荷爾蒙功能失調之疾患
藥品名稱:佳朗片許可證字號:內衛藥製字第013045號許可證種類:製 劑適應症:對副腎皮質荷爾蒙功能失調之疾患劑型:藥品類別:須...
【甘草酸】矯味藥
藥品名稱:甘草酸許可證字號:衛署藥輸字第025089號許可證種類:原料藥適應症:矯味藥劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:申請商...
【單氨基甘草酸】矯味劑
藥品名稱:單氨基甘草酸許可證字號:衛署藥輸字第007194號許可證種類:原料藥適應症:矯味劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:G...
【甘草酸二鉀】矯味劑
藥品名稱:甘草酸二鉀許可證字號:衛署藥輸字第017801號許可證種類:原料藥適應症:矯味劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:GLY...
【氫化氯/唑粉劑】降壓利尿劑
藥品名稱:氫化氯/唑粉劑許可證字號:衛署藥輸字第011350號許可證種類:原料藥適應症:降壓利尿劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分...
【肝益新注射液】維持肝臟正常功能、維他命B群缺乏諸症狀、疲勞、虛弱、以及手術前、後及肝疾患之營養補給。
藥品名稱:肝益新注射液許可證字號:衛署藥製字第009485號許可證種類:製 劑適應症:維持肝臟正常功能、維他命B群缺乏諸症狀、...
【甘草酸】胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃酸過多症、急性胃炎、慢性胃炎、藥物食物中毒、蕁麻疹
藥品名稱:甘草酸許可證字號:衛署藥輸字第005711號許可證種類:原料藥適應症:胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃酸過多症、急性胃炎、慢...
【“華興”奧洛汀糖衣錠】暫時緩解過敏性鼻炎、枯草熱所引起之相關症狀(流鼻涕、打噴嚏、眼睛及喉部搔癢)及過敏所引起之搔癢、皮膚癢疹。
藥品名稱:“華興”奧洛汀糖衣錠許可證字號:衛署藥製字第021224號許可證種類:製 劑適應症:暫時緩解過敏性鼻炎、枯草熱所引起之...
【歐爾巴片】維持肝臟正常功能、妊娠惡阻
藥品名稱:歐爾巴片許可證字號:內衛藥輸字第005086號許可證種類:製 劑適應症:維持肝臟正常功能、妊娠惡阻劑型:藥品類別:須經...
【甘草膏粉】矯味袪痰
藥品名稱:甘草膏粉許可證字號:衛署藥輸字第015770號許可證種類:原料藥適應症:矯味袪痰劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:GLY...
【含矽乳狀基劑】磨光劑
藥品名稱:含矽乳狀基劑許可證字號:衛署藥輸字第012361號許可證種類:原料藥適應症:磨光劑劑型:藥品類別:自用製劑原料主成分略...
【檸檬酸奧菲那特林粉劑】抗膽鹼劑
藥品名稱:檸檬酸奧菲那特林粉劑許可證字號:衛署藥輸字第012238號許可證種類:原料藥適應症:抗膽鹼劑劑型:藥品類別:製劑原料主...
【結晶甘草片85%】矯味劑**IN HOT WATER=0.4%,IN COLD WATER=0.3%,OTHER EXTRACTIVE MATTERS=3%
藥品名稱:結晶甘草片85%許可證字號:衛署藥輸字第008830號許可證種類:原料藥適應症:矯味劑**IN HOT WATER=...
【普比迪凝膠0.5毫克/3公克】妊娠末期之陣痛誘發及促進
藥品名稱:普比迪凝膠0.5毫克/3公克許可證字號:衛署藥輸字第017861號許可證種類:製 劑適應症:妊娠末期之陣痛誘發及促進...