Mars台灣第一蛋白粉品牌BCAA(支鏈氨基酸)功效 | 合法藥品大搜索
什麼時候適合使用BCAA(支鏈氨基酸)
運動前或中:
BCAA(支鏈氨基酸) 可以減低運動時的疲勞感和提升運動表現。
運動後:
BCAA(支鏈氨基酸)可以降低皮質醇和快速恢復運動時肌肉流失 的支鏈氨基酸。亦刺激胰島素的產生並,從而促進肌肉對其它氨基酸的吸收。達至增肌效果。
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