[SLE]失眠就像是我的胎記 | 合法藥品大搜索

   從小到大，我都有失眠的困擾， 本人病歷上三大主要項目-SLE、失眠、貧血 不過先聲明，我絕非安眠藥成癮者，平均一個月吃不到５次。

多年來嚐試了幾種的安眠藥款， （不斷的請李醫師幫我改藥，包括悠樂丁） 但最後我只能說安眠藥真可怕。

我的失眠症狀是：越晚越有精神。 （唉唉，如果我是美國人多好？在紐約的時候我真是每晚都很有效率的睡著哪...） 每天晚上大概12點以後，本人就開始思路清晰、文思泉湧。 所以我當然不會在12點上床睡覺，這時候就會開始做很多平常頭腦混沌的時候沒法做的事情。 轉眼間就到了凌晨2點，身體已經有點不舒服， 躺到床上，腦子還是轉個不停，而且是飛快的轉。 白天發生的事，聽到的話，人與人的關係，反思，對工作的新想法，建議.... 就像是果汁機開始一樣轟轟轟的在我腦子裡轉啊轉， 常常可以躺在床上兩三個小時都睡不著，明明身體已經累的要命了。 再看一下鬧鐘，已經到了凌晨4點多，看到鬧鐘想到隔天還要上班的時候，就開始很想哭.... 導致我工作到後來，憂鬱症非常嚴重，尤其發生在凌晨。

但是，吃了安眠藥就不一樣。 安眠藥這東西，一吃就像被人下了迷魂藥之類的，整個人斷電。 腦子跟身體是直接關機，眼皮跟四肢都非常沉重， 20分鐘內不爬到床上就馬上就要昏倒那樣。 其實這種感覺很棒，累得馬上可以睡著，腦子也完全不會動的感覺對我來說非常好。 所以說安眠藥對我很有效，我幾乎是直接馬上要睡著。

困擾的是，這樣全身沉睡的情況，至少會有12-24小時，劑量重一點的藥，會長達48小時以上。 所以除非必要，並且確認隔天沒有太需要太清醒的工作，才會使用安眠藥。

悠樂丁Eurodin　2mg　武田製藥 最早的時候，李修身醫師開給我的安眠藥是悠樂丁，這也是我害怕安眠藥的開始。 因為悠樂丁的劑量真的很重，一般安眠藥的劑量都是0.5mg。 這吃了藥效很快，大概30分鐘內就沉沉睡去， 但是大概...