不 吃晚餐 PTT | 合法藥品大搜索
其他如果你的目標是減重，選擇不吃早餐是他媽白痴早餐定義：起床的第一餐...吧，當然如果運動時間能夠搭配間歇性斷食不吃晚餐，那效果依定會更好，...運動，以上希望對板友能有一些幫助--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ...,如果不吃晚餐的話早餐跟午餐有什麼該注意的地方？...SentfromJPTTonmyiPhone--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:223.137.254.238 ...,希望大家大家都可以達到理想體重，健康瘦不復胖，想穿什麼就穿什麼!!...沒時間吃完整早餐，至少也要喝豆漿或牛奶，千萬不要不吃晚餐也要提早吃，...希望大家顧好健康又瘦身...
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其他如果你的目標是減重，選擇不吃早餐是他媽白痴早餐定義：起床的第一餐 ... 吧， 當然如果運動時間能夠搭配間歇性斷食不吃晚餐，那效果依定會更好， ... 運動，以上希望對板友能有一些幫助-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... Read More
[問卦] 長期不吃晚餐會怎樣？ | 合法藥品大搜索
如果不吃晚餐的話早餐跟午餐有什麼該注意的地方？ ... Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.254.238 ... Read More
[心得] 享樂減肥法終於瘦下9公斤沒復胖58>>49kg | 合法藥品大搜索
希望大家大家都可以達到理想體重，健康瘦不復胖，想穿什麼就穿什麼!! ... 沒時間吃完整早餐，至少也要喝豆漿或牛奶，千萬不要不吃晚餐也要提早吃， ... 希望大家顧好健康又瘦身成功^______^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... Read More
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因為這句話我才決定來回這篇文章: 然而我最推薦的方式就是以“不吃早餐” ，只要不吃 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.228.192.83 (臺灣) ※ 文章網址: ... 推peil: 想請教原po午晚餐吃什麼我也是早餐戒不掉麵包 08/03 20:50. Read More
[心得] 不吃晚餐瘦得比較快耶～ | 合法藥品大搜索
可能因為我白天吃得蠻豐富的，且蠻早睡的， 所以沒吃晚餐也不會餓到不行， 頂多 ... 不會囤積在身體裡囉～ 給大家參考看看^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... Read More
Re: [問題] 晚餐不吃會廋嗎 | 合法藥品大搜索
原文恕刪我要說的是不管是早餐斷食午餐斷食還是晚餐斷食法其實都是減少一 ... 拉) 熱量大破表你還是會肥午餐斷食我不熟我也受不了午餐不吃晚餐斷食. ... 時我在來做吧XD -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 114.33.50.70. Read More
[問題] 大家的168斷食是幾點到幾點 | 合法藥品大搜索
... 就被灌輸早餐很重要不吃早餐的影響之類的還有人說晚餐可以盡量少吃有人是只吃早餐午餐沒吃晚餐的嗎好奇-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... Read More
[問卦] 168減肥法有效嗎? | 合法藥品大搜索
2020年5月14日 — 其實不難!! 可以把三餐放在那8小時之中，例如早上9點吃早餐，中午12點吃午餐，下午4點半吃晚餐吃的再多，吃的再爽都沒差~ 但是到了下午5點 ... Read More
[閒聊] 不吃晚餐身體會壞掉嗎? | 合法藥品大搜索
大家安安假如一天當中只吃早餐和午餐沒有吃晚餐這樣持續半年這樣身體會壞掉嗎有女生知道嗎-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.142.164.172 (臺灣) ... Read More
[心得] 從70到58!! | 合法藥品大搜索
然後，他又說：「而妳呢，就是台中人的老鼠屎，就是最胖的那一個，不覺得很 ... 是真的完全不吃，晚上六點我就吃晚餐，然後到睡前，除了喝水以外就什麼也不吃了 ... 前兩個禮拜拍的https://ppt.cc/PidX -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: ... Read More
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