保健食品要吃多久 | 合法藥品大搜索

,2020年11月23日—營養保健食品吃多久有效？...建議連續食用3個月以上才有效，保健食品是補充飲食不足，與藥品治療疾病功能是不同的，適量補充保健食品就像每天 ...,2011年4月28日—有些人長期服用中藥來增強免疫力，譬如把黃耆、枸杞泡茶當水喝，也要小心。不需要每天大量吃某一個中藥材，「會有過量的危險。」長庚醫院 ...,2020年3月4日—泰安醫院營養師李錦秋說明，保健營養品是常態性保養，最忌三天打魚、兩天曬網，固定一個不會忘記吃的時間最重要。其次，將保健品分成空腹 ...,沒病強身，多吃多補」，很多民眾總抱著這樣的觀念吃保...