無醣食物表 | 合法藥品大搜索

2020年1月2日—魚類、雞肉、奶類、蛋類、無糖優格、豆類等食物，都是優質蛋白質的選擇，記得每一餐都至少選擇一份來添加。例如在早餐的時候，很多人習慣吃一個麵包 ...,2019年7月15日—可以吃美乃滋及奶油，但要是無糖的美乃滋。8.可以喝蒸餾酒（日本燒酒、威士忌、白蘭地等）。但是釀造酒（啤酒、日本清酒等 ...,其中澱粉類是醣類主要的來源(澱粉食物請見下表)。舉凡思考、讀書、走路等各種活動，身體都是先以葡萄糖作為燃料，而葡萄糖大部分來自於澱粉食物，簡單的 ...,2017年11月29日—簡單來說，限醣飲食就是攝取不升高血糖的食物，...