硫胺素食物 | 合法藥品大搜索

,營養補充劑可以做什麼？·豬肉·家禽·豌豆·堅果·干豆·大豆·全穀物·扁豆 ...,維生素B1（VitaminB1），也被稱為硫胺素（Thiamine），是八種必需的B群維生素之一，在全身肩負許多重要功能。幾乎所有細胞都會使用它，並有助於將食物 ...,含“硫胺素”最多的食物排行·酵母(干)（硫胺素含量：6.56）·小麦胚粉（硫胺素​含量：3.5）·葵花子仁（硫胺素含量：1.89）·高蛋白豆米粉(籼米)（硫胺素含量：1.1 ...,维生素B1(硫胺素)·食物来历.米糠、全麦、燕玫、花生、猪肉、西红柿、茄子、小白菜、牛奶等。·需要人群·缺乏症.,最好形式是焦磷酸硫胺素（T...