美白錠的食用方式與副作用@ Beauty News :: 痞客邦 | 合法藥品大搜索
市面上販售許多種美白錠，到底該怎麼吃，哪一種是最適合自己的呢?都特地買來了，總會想看到效果的對吧在什麼時間吃呢其實不只美白錠，任何一種保健食品， ...
市面上販售許多種美白錠，到底該怎麼吃，哪一種是最適合自己的呢?
都特地買來了，總會想看到效果的對吧
其實不只美白錠，任何一種保健食品，只要食用的量與時間不符，就會看不見效果，因而浪費掉了…
飯前服用
為了增加體內吸收，建議在飯前食用，不過如果腸胃較弱者，飯前食用會導致不舒服，還是建議在飯後服用喔
而維他命B要C由於是水溶性的關係會從人體排出，因此1天服用二次，一次二顆是最適合的
注意飲品
那美白錠應該要搭配什麼喝呢?
就如剛剛所說的，美白錠成份水溶性較多的關係，搭配白開水是最容易被體內吸收的喔
由於美白錠是許多種類，會因為不同廠商成份多少也不同。
而副作用也會不一，這邊為大家整理幾個
白髮增加
由於美白錠會抑制黑色素，並不只限於皮膚表面
頭髮也會因黑色素影響，黑色素若漸漸消失，白髮也會跟著增加。
不過這並不會嚴重到變成整頭白髮，請放心食用
不敵紫外線
原本黑色素就是為了保護肌膚不受紫外線傷害而存在
黑色素吸收紫外線，可以預防肌膚受傷或發炎，因此肌膚才會變黑
因此抑制黑色素，便會讓肌膚抵抗紫外線的作用變弱
為了美白而食用保健食品，反而更容易受到美肌最大的天敵--紫外線的影響，這種說法怎樣都無法接受，對吧
對於美白錠有疑慮的妳，建議試試第一款美白、抗氧、保濕三效合一吃的美妍錠
．美白-內驅黑增白、轉暗沉為明亮
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