葡萄糖胺、軟骨素、UC2比較!葡萄糖胺為什麼落伍了?行動 ... | 合法藥品大搜索
如果說到「行動環節」的關鍵營養素,你第一個想到的會是什麼呢?
「葡萄糖胺」與「軟骨素」是以前最常聽到的「環節保健品」,而近年崛起的「UC2 非變性二型膠原蛋白」也愈來愈廣為人知,但是到底哪種比較好呢?UC2和葡萄糖胺功效差在哪呢?看我們詳盡的「關鍵」懶人包,一次就懂!
環節保健之所以重要,是在於環節「避震器」的磨損,會造成許多年長者行動不便。想要改善「避震器」健康,就需要先知道「避震器」的組成到底是什麼呢?
「避震器」的主要成分是水、第二型膠原蛋白[1](Type-II Collagen )/ UC2、蛋白聚糖、玻尿酸所組成。
然而我們的環節構造並沒有這麼簡單,而是由這些物質交織成富有彈性的避震器間質。除了螺旋立體的「UC2非變性二型膠原蛋白」,還有「蛋白聚醣」,是由葡萄糖胺與軟骨素組成。
就這樣,水、鏈狀的巨大分子、網狀的膠原蛋白[2],交織成富有彈性的避震器間質,保護我們行動環節不受傷害。看到這裡,你應該就明白為什麼UC2、葡萄糖胺、軟骨素會變成「行動保健」主要成分了吧!
知道了行動環節的組成,再來我們針對市面上三個熱門的營養素做介紹。
市面三大行動環節營養素比較表 營養素 葡萄糖胺 軟骨素 UC2非變性第二型膠原蛋白 來源甲殼類
(蝦、蟹)動物的殼萃取
鯊魚或牛、雞軟骨 雞胸軟骨、鮭魚鼻軟骨 作用 有助蛋白多醣與膠原蛋白的生成 滋潤 行動環節避震的主成分、能滋潤、舒緩不適 每日建議含量 1500mg 1000mg~1200mg 40mg 原料價格 價格中等 價格稍貴 價格遠高於...UC2、葡萄糖胺PK對決?非變性二型膠原蛋白懶人包大彙整 ... | 合法藥品大搜索
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