保養新寵：維他命B3衍生物菸鹼醯胺(Niacinamide)功效深入解析 | 合法藥品大搜索

菸鹼醯胺維他命類型的成分一直以來都是大家所熟知的保養品添加物，雖然網路上已經可以找到不少文章以及產品成分介紹，但是對於這個原料的功效宣稱不盡一致，這些差異的存在是因為劑量、受試者皮膚狀況等因素。看完這邊詳細的整理，大家在購買相關的產品時多一分思考，就能找到最適合自己的保養品。

文獻顯示其外用對皮膚組織是有許多正向的好處，特別是對於老化以及光損害的皮膚而言。體外細胞研究顯示其能夠增加老化細胞內減少的輔酶，同時促進角質間層物質的合成。以人體實驗結果而言，使用 2% 菸鹼醯胺可以增強皮膚屏障，進而減少皮膚的水分流失而達到保濕效果。4% 以上的添加劑量可以改善暗沈狀況， 益於肌膚亮白。

菸鹼醯胺(Niacinamide)是維他命B3(又稱菸鹼酸或Niacin)的醯胺化產物，這水溶性的維他命B3衍生物也是在人體生理中可被利用的一種型態。生理學的研究中認為，是組成輔酶I(NAD+)與輔酶II(NADP+) 中重要的一部分，在細胞中 NAD+ 與 NADP+ 在糖酵解(glycolysis)與檸檬酸循環(TCA cycle)下能再轉變為 NADH 與 NADPH。而 NADH 與 NADPH 則是生理中不可或缺的能量載體。

許多的研究證據已經指出，在動物以及人體中 NADH 與 NADPH 這兩種輔酶濃度在生理系統中與細胞體內會隨著年紀增長而下降。研究人員建立了從7歲到72歲的皮膚纖維母細胞細胞株樣本，藉以測量其內生的 NADPH/NADP+ 比例以及總量。

結果在老化的細胞中有較低的比例以及總量，這樣的輔酶減少是因為衰老所造成的。更進一步的發現，在體外培養的老化細胞株補充 Niacinamide 以及 Niacin 可以增加細胞內的 NADPH 濃度。但是值得注意的是，有相當多的例子指出，當在皮膚上使用菸鹼酸的時候會出現皮膚潮紅的不良反應。

另有研究指出，體外培養之老化細胞提供 Niacinamide，相對於對照組能夠顯著的回復彈性。研究以乾燥的小腿施以含 2% Niacinamide 的樣品四週，與對照組...