維生素怎麼選？保養功效好處劃重點，一次告訴你！ | 合法藥品大搜索

使用保養品時，常看到品名中會主打添加維生素，像是A醇、維生素B3或菸鹼醯胺、維生素B5等。有的訴求毛孔粗大可以淨化毛孔、改善暗沉問題，甚至想要皮膚光滑、緊緻有彈力也沒問題。但護膚之前，先了解保養品中維生素的功效，才能用對且事半功倍，肌膚才會健康。這篇文章要帶大家了解A醇、維生素B3、維生素B5分別帶給肌膚的幫助以及什麼膚況適合什麼樣的成分？簡單了解它們的功效，減少大家在選擇時的困擾！

文章內容主要針對以下3個重點，帶大家來了解不同的維生素，可以幫助您在購買及使用保養品時，能夠明確了解自己合適的成分。

A醇、菸鹼醯胺、維生素B5的功效整理。

了解膚況及需求，使用對的維生素幫助保養工作更有效率。

使用時特別注意事項。

​保養品中常見的成分，也就是常聽到的維他命A (vitamin A)，A醇可被用來做為非處方性的化妝品成分，它主要的功效是抗老、抗皺，和A醛、A酯、A酸一樣，是維生素A的不同形式；但A醇的效能及溫和度較佳，因此常被使用在保養品中。

A醇的功效及適合膚況：A醇的主要功效為抗老、抗皺，它同時也是重要的肌膚修護成分，A醇可以調理肌膚角質，讓皮膚細緻光滑，就像肌膚當中的協調者一樣，它會一直傳達訊息，讓肌膚產生更年輕健康有活力的新肌膚，針對曬後受損的皮膚，可以幫助恢復彈力、緊緻，延緩肌膚老化問題。

✎功效重點：