薑黃及薑黃粉17 種可能功效及副作用全攻略!9 種體質禁忌請 ... | 合法藥品大搜索
在消費市場上,薑黃及薑黃粉可以說是保健食品產業的寵兒,從線上電商、百貨公司、保健食品專櫃、甚至是一些文青市集,到處都可以看到有人在賣薑黃相關的產品。從整根的薑黃、乾燥的薑黃粉、薑黃膠囊,甚至是混了其他成份的產品像是「薑黃膠原蛋白飲」都有。賣的人把薑黃講到好像可以治百病一樣,從降血糖、降血壓、調節免疫、抗癌、減肥⋯⋯各式各樣的功效都有人宣稱,但到底薑黃有什麼效果,沒有仔細研究其實很難清楚回答出來。因此 MedPartner 團隊的營養師、藥師、醫師們從數千篇相關文獻中挑選,幫大家回顧高達 45 篇文獻,清楚告訴大家有關於薑黃的功效,截至目前為止的研究結果,到底對什麼有效、對什麼沒效,有一分證據說一分話。
如果您是一般民眾,可以閱讀標題跟黑色重點,看你需要的部分就好。如果您是專業醫護人員,需要更進一步的文獻整理,可以看更多有關實驗的說明,讓您在跟民眾衛教相關知識的時候更具實證,也更有信心。希望您收下我們的心意,並將這份整理應用在您的臨床工作中,一起為照顧民眾的健康努力吧:)
因為涉及的可能功效實在太多,您可以選擇全部看完,或者直接滑到您在意的功效部分看過。但請記得一定要看最後的相關結論喔!
薑黃是什麼?什麼食物吃得到薑黃?薑黃怎麼吸收?
薑黃主要生長在南亞、印度、印度尼西亞,它的根部以及地下莖可以磨成粉做為調味料以及天然色素使用。薑黃當中的類薑黃素含量大約占 2-6%,類薑黃素包括了本篇主要討論的薑黃素(Curcumin)以及另外兩種成分 demethoxycurcumin、bisdemethoxycurcumin,它們三者在類薑黃素當中的所佔比例依序為 80%、18% 及 2%。
薑黃素的主要來源就是薑黃,而如同一開始所提到,薑黃粉中的類薑黃素只佔了 2-6%,當中最主要的有效成分薑黃素又只佔了當中的 80% 左右。而在日常生活的食物中,目前僅有咖哩中會使用到薑黃...
吃薑黃防癌、助減肥...5功效與5禁忌一次告訴你 | 合法藥品大搜索
想吃薑黃嗎?你該知道的12個功效、禁忌與吃法 | 合法藥品大搜索
薑黃5大功效與禁忌一次告訴你 | 合法藥品大搜索
薑黃、薑黃素功效與副作用全攻略,營養師解答禁忌體質 | 合法藥品大搜索
薑黃不是人人能吃!中醫師:這3類人別吃錯! | 合法藥品大搜索
薑黃及薑黃粉17 種可能功效及副作用全攻略!9 種體質禁忌請 ... | 合法藥品大搜索
薑黃及薑黃粉17種可能功效及副作用全攻略!9種體質禁忌請 ... | 合法藥品大搜索
薑黃素的31種功效與副作用(11點禁忌請小心) | 合法藥品大搜索
薑黃:功效原理、潛在副作用與建議劑量 | 合法藥品大搜索
【安若也老飲克】消除疲勞、增強體力、營養補給、維護肝臟之正常功能
藥品名稱:安若也老飲克許可證字號:衛署藥製字第014654號許可證種類:製 劑適應症:消除疲勞、增強體力、營養補給、維護肝臟之...
【"美的" 便秘腸溶錠】緩解便秘。
藥品名稱:"美的"便秘腸溶錠許可證字號:衛署藥製字第010127號許可證種類:製 劑適應症:緩解便秘。劑型:藥品類別:醫師藥師藥劑...
【益益膠囊】維他素A、E缺乏症。
藥品名稱:益益膠囊許可證字號:衛署藥製字第013043號許可證種類:製 劑適應症:維他素A、E缺乏症。劑型:藥品類別:須由醫師處...
【金功丸】腹痛、嘔吐
藥品名稱:金功丸許可證字號:衛署藥製字第025415號許可證種類:製 劑適應症:腹痛、嘔吐劑型:藥品類別:須經醫師指示使用主成分...
【複合海人酸錠】驅除蛔蟲
藥品名稱:複合海人酸錠許可證字號:內衛藥輸字第006005號許可證種類:製 劑適應症:驅除蛔蟲劑型:藥品類別:須經醫師指示使用主...
【增力源顆粒】妊產授婦、乳幼兒及虛弱兒營養之補給、促進成長發育、夜盲症、眼球乾躁症、消除疲勞、維生素缺乏症的治療及預防
藥品名稱:增力源顆粒許可證字號:衛署藥製字第009573號許可證種類:製 劑適應症:妊產授婦、乳幼兒及虛弱兒營養之補給、促進成...
【肝濃縮粉】營養劑
藥品名稱:肝濃縮粉許可證字號:衛署藥輸字第000712號許可證種類:原料藥適應症:營養劑劑型:藥品類別:自用製劑原料主成分略述:L...
【"南亞" 止痛愛錠】退燒、止痛(緩解頭痛、牙痛、月經痛、神經痛、咽喉痛、關節痛、肌肉酸痛)。
藥品名稱:"南亞"止痛愛錠許可證字號:衛署藥製字第016484號許可證種類:製 劑適應症:退燒、止痛(緩解頭痛、牙痛、月經痛、神...
【鬱金】利膽劑
藥品名稱:鬱金許可證字號:內衛藥輸字第001039號許可證種類:原料藥適應症:利膽劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:CURCUMIN(...
【配利真顆粒】葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎球菌及其他具有感受性細菌引起之感染症。
藥品名稱:配利真顆粒許可證字號:衛署藥製字第003453號許可證種類:製 劑適應症:葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、腦膜炎球菌及...
【"美的"博適痛膠囊250毫克(每非那)】急性或慢性疼痛(如頭痛、外傷性、產後手術後痛、牙痛、風濕性骨骼疼)之鎮痛
藥品名稱:"美的"博適痛膠囊250毫克(每非那)許可證字號:衛署藥製字第022750號許可證種類:製 劑適應症:急性或慢性疼痛(如頭...
【"南亞" 安定靜膠囊】安定精神、利於睡眼、鬆弛肌肉等精神神精之疾病
藥品名稱:"南亞"安定靜膠囊許可證字號:衛署藥製字第001338號許可證種類:製 劑適應症:安定精神、利於睡眼、鬆弛肌肉等精神神...
【免妥益膠囊】毛滴鞭毛蟲引起之泌尿生殖器感染症(白帶、尿道炎、陰道炎)
藥品名稱:免妥益膠囊許可證字號:衛署藥製字第005321號許可證種類:製 劑適應症:毛滴鞭毛蟲引起之泌尿生殖器感染症(白帶、尿...
【試藥級草酸】還原劑
藥品名稱:試藥級草酸許可證字號:衛署藥輸字第001341號許可證種類:原料藥適應症:還原劑劑型:藥品類別:自用製劑原料主成分略述...
【來富-益膠囊】消耗性疾患之補助治療劑、神經痛、神經炎、關節痛、未稍神經麻痺、肌肉痛、貧血症
藥品名稱:來富-益膠囊許可證字號:衛署藥製字第011899號許可證種類:製 劑適應症:消耗性疾患之補助治療劑、神經痛、神經炎、...