維生素D2 D3比較 | 合法藥品大搜索
你比較過維生素D2D3嗎?到底哪種比較適合人體吸收呢?維生素D2和D3在提高維生素D狀態方面並不相同。兩者都被有效地吸收到血液中,但是人體肝臟代謝D2 ...
什麼是維生素D?維生素D[1]是一種脂溶性維生素,可促進鈣的吸收,調節骨骼生長,並在免疫功能中發揮作用。
當您的皮膚暴露在陽光下時,它會產生維生素D. 但是,如果你大部分時間都呆在室內或者生活在高緯度地區 (缺乏陽光照射來源),那麼強烈建議您從飲食中大量攝取這種維生素。
良好的維生素D食物[2]來源包括魚肉,魚肝油,蛋黃,奶油和肝臟。
然而,單獨從飲食中攝取足夠量的維生素可能很困難,因為豐富的天然維生素D的食物[3]含量通常不高。因此,維生素缺乏非常常見。 根據台灣新光醫院、萬芳醫院以及雙和醫院的調查研究顯示,學齡兒童及青少年的國人有51%為維生素D缺乏(vitamin D deficiency),90.3%為維生素D不足(vitamin D insufficiency)。(資料來源ILSI Taiwan[4] 專欄)
許多食品製造商將維生素D添加到產品中,特別是牛奶,人造奶油和早餐穀片。 近年來維生素D的保健食品也很受歡迎 (滴劑,軟膠囊等)。 為了預防維他命D缺乏,定期食用富含維生素D的食物,適當的曬太陽或攝取健康食品都是不錯的選擇。
由於維生素D是脂溶性的,最好選擇其他脂融性保健品或與含有含豐富脂肪的食物[5]一起攝取(1 [6])。
維生素有兩種主要形式:
維生素D2(麥角鈣化醇) 維生素D3(膽鈣化醇)它們的不同之處將在下面詳細討論。
維生素D是一種脂溶性維生素,有兩種主要形式:維生素D2(麥角鈣化醇)和維生素D3(膽鈣化醇)。
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維生素D食物有哪些?根據5大功效,推薦給你! | 合法藥品大搜索
【"應元"賜福力欣膠囊500公絲】乙種溶血性及其他鏈球菌、葡萄球菌、大腸桿菌、克雷氏肺炎桿菌、嗜血桿菌等病原菌所引起之感染症、肺炎雙球菌。
藥品名稱:"應元"賜福力欣膠囊500公絲許可證字號:衛署藥製字第036193號許可證種類:製 劑適應症:乙種溶血性及其他鏈球菌、...
【萬而華軟膠囊1微克】佝僂病、軟骨症、促進磷鈣之吸收、維他命D缺乏症、過敏性疾患
藥品名稱:萬而華軟膠囊1微克許可證字號:衛署藥輸字第008802號許可證種類:製 劑適應症:佝僂病、軟骨症、促進磷鈣之吸收、維...
【凍結氯黴素注射劑肌肉用250公絲】傷寒、副傷寒、敗血症、細菌性心內膜炎、肺炎、膿胸、痢疾、蜂窩織炎、淋疾、梅毒、軟性下疳、丹毒、腎盂炎、膀胱炎、其他氯黴素感受性菌所引起之急性化膿性疾患
藥品名稱:凍結氯黴素注射劑肌肉用250公絲許可證字號:內衛藥製字第003118號許可證種類:製 劑適應症:傷寒、副傷寒、敗血症...
【優喜C錠200公絲(維生素C)】壞血病、齒齦出血、維他命C缺乏症
藥品名稱:優喜C錠200公絲(維生素C)許可證字號:衛署藥製字第030887號許可證種類:製 劑適應症:壞血病、齒齦出血、維他...
【安普錠10公絲】高血壓、心絞痛。
藥品名稱:安普錠10公絲許可證字號:衛署藥製字第044925號許可證種類:製 劑適應症:高血壓、心絞痛。劑型:藥品類別:須由醫師處...
【維六素注射液50公絲/公撮(鹽酸/多辛)〝榮民〞】妊娠引起之噁心、嘔吐、皮膚炎、維他命B6缺乏症
藥品名稱:維六素注射液50公絲/公撮(鹽酸/多辛)〝榮民〞許可證字號:衛署藥製字第027941號許可證種類:製 劑適應症:妊娠引...
【乾燥維生素甲棕櫚酸鹽與維生素丁三500/50型】維生素甲丁缺乏症
藥品名稱:乾燥維生素甲棕櫚酸鹽與維生素丁三500/50型許可證字號:衛署藥輸字第005319號許可證種類:原料藥適應症:維生素...
【柏連注射液】急、慢性腸加答兒、腹瀉、醱酵性腹瀉、細菌性痢疾
藥品名稱:柏連注射液許可證字號:內衛藥製字第002700號許可證種類:製 劑適應症:急、慢性腸加答兒、腹瀉、醱酵性腹瀉、細菌性...
【"優生"待芬哚糖衣錠(敵芬尼朵)】因內耳障礙引起之眩暈(包括腦血管障礙及頭頸部外傷後遺症之眩暈)、美尼攸氏症候群
藥品名稱:"優生"待芬哚糖衣錠(敵芬尼朵)許可證字號:衛署藥製字第021767號許可證種類:製 劑適應症:因內耳障礙引起之眩暈(...
【”人生”生露丸】腹瀉、消化不良。
藥品名稱:”人生”生露丸許可證字號:衛署藥製字第043666號許可證種類:製 劑適應症:腹瀉、消化不良。劑型:藥品類別:醫師藥師藥...
【止吾癢粉】汗?(香港腳)頑癬
藥品名稱:止吾癢粉許可證字號:衛署藥製字第023172號許可證種類:製 劑適應症:汗?(香港腳)頑癬劑型:藥品類別:須經醫師指示...
【表維他命末】維生素B1缺乏症、整腸及助消化
藥品名稱:表維他命末許可證字號:內衛藥輸字第003446號許可證種類:製 劑適應症:維生素B1缺乏症、整腸及助消化劑型:藥品類...
【綜合維他命糖衣錠】維他命缺乏症
藥品名稱:綜合維他命糖衣錠許可證字號:衛署藥製字第004211號許可證種類:製 劑適應症:維他命缺乏症劑型:藥品類別:醫師藥師藥...
【脫霖脫毛軟膏75公絲(硫醇乙酸鈣)】一般體毛(手、腳部)及較粗體毛(如腋部)之脫毛。
藥品名稱:脫霖脫毛軟膏75公絲(硫醇乙酸鈣)許可證字號:衛署藥製字第034561號許可證種類:製 劑適應症:一般體毛(手、腳部...
【"優生"佳胃舒膜衣錠5毫克】消化器官蠕動機能異常引起之不適症狀,包括心窩灼熱、噁心、嘔吐。
藥品名稱:"優生"佳胃舒膜衣錠5毫克許可證字號:衛署藥製字第057865號許可證種類:製 劑適應症:消化器官蠕動機能異常引起之不...