糖份很可怕糖份會逐步侵蝕你的身體濕疹患者特別要戒掉 ... | 合法藥品大搜索

濕疹病人在香港很常見，患者在轉季時會由其辛苦，亦有人會覺得，濕疹是不能完全「斷尾」的病。但其實，我們日常經常接受和食用的糖份，就是令濕疹出現的元凶！所以，近年有很多的濕疹患者都加入「戒糖」行列，希望可以減輕濕疹爆發的機會。但其實糖份除了是濕疹患者的天敵外，它對人體亦充滿影響，甚至是令人加速老化的殺手，一於看看糖份如何影響我們的皮膚！

濕疹是個發生率極高的皮膚疾病，所有會讓皮膚產生發炎、紅腫、組織液滲出、脫屑症狀的皮膚疾病，都可以算是濕疹。濕疹並不會只停止在急性期的狀態，而是會隨著反覆的急性濕疹發作，角質的代謝也會愈來愈不正常。當皮膚發炎時，角質細胞的代謝會出問題，天然的保濕因子不能順利產生，角質層會因為無法抓住水份而變乾。濕度不足的角質層就無法正常代謝，因此會變得愈來愈厚，也容易出現整片的脫屑。

當皮膚發炎時，角質細胞的代謝會出問題，天然的保濕因子不能順利產生，角質層會因為無法抓住水份而變乾。濕度不足的角質層就無法正常代謝，因此會變得愈來愈厚，也容易出現整片的脫屑。

有些研究認為濕疹跟食物過敏有關，特別是牛奶、雞蛋、小麥、花生⋯⋯等食物，但其實有些濕疹患者在戒掉某些食物後都沒有太大的改善。而近年，有很多的濕疹患者都加入「戒糖」行列，希望可以減輕濕疹爆發的機會。我們在日常的飲食中，經常會接觸到不同種類的糖，例如蔗糖、冰糖 、白砂糖或紅糖（又稱黑糖）等等。

其實，白糖是精製食物，它來自甘蔗，經過純化，過濾，濃縮，煉煮等繁複的加工後，變成我們見到的白砂糖。精製後，甘蔗原本的營養如礦物質、蛋白質等都會流失。而在精煉的過程中使用很多純化劑，例如二氧化硫、石灰乳、二氧化碳等等。有美國自然療法醫師就指出，濕疹患者是不能吃糖的！因為糖會引致腸漏(leaky gut)。