改善睡眠、熱潮紅,更年期女性2天要做1次這件事 | 合法藥品大搜索
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停經和更年期,是女性必經的生命歷程,它並不是疾病,但這段期間的不適症狀卻嚴重影響女性的日常生活。
台灣2成人口有慢性發炎困擾?!〉早安健康10月號《終結慢性發炎》名醫親授解心毒&環境毒12招,助你無痛養成抗炎體質![1] 停經是指因卵巢功能衰退,導致女性荷爾蒙分泌變少造成月經停止。一位女性排除其他可能造成無月經的原因後,月經停止達12個月,便稱為自然停經。臨床醫師通常會先排除懷孕、甲狀腺疾病、泌乳激素疾病的可能,然後依據年齡、月經週期改變,及停經症候群症狀綜合評估,並配合測量血清中濾泡促進素(FSH)與雌激素E2濃度來做診斷。 自然停經 通常發生於45-55歲之間,平均發生年齡約在51歲。由於社會變遷,生活壓力與日俱增,停經年齡層有逐漸提早的趨勢。女性由規則的月經週期至停經之間的階段,稱為停經過渡期,或稱為更年期。通常從停經前數年就開始,可維持到停經後數年,持續時間可長達2-5年。停經過渡期的不適症狀很多,包括生理方面和心理方面的影響,統稱停經症候群,約75%的婦女因此所苦。
更年期不適包括哪些常見症狀?請看下一頁
References 台灣2成人口有慢性發炎困擾?!〉早安健康10月號《終結慢性發炎》名醫親授解心毒&環境毒12招,助你無痛養成抗炎體質! (shop.everydayhealth.com.tw)45歲後暈眩、盜汗纏上你?緩解更年期症狀必備的5種營養素 | 合法藥品大搜索
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