推薦十大葉黃素保健食品人氣排行榜【2021年最新版】 | 合法藥品大搜索
近年來已有不少研究證實藉由攝取天然植物來源的葉黃素,不僅能保護眼睛不受藍光與紫外線的危害,亦能幫助眼睛遠離黃斑部病變的危害。此外,更有實驗研究指出,葉黃素對肌膚 ...
葉黃素是一種類胡蘿蔔素,也是極少數能夠保存於黃斑部的抗氧化物之一,能夠吸收由紫外線與電腦、手機等3C 螢幕所發出的藍光,達到預防黃斑部病變的效果。
由於人體無法自行製造,必須完全仰賴飲食攝取。葉黃素主要存在於各類蔬菜、水果中,其中又以菠菜、地瓜葉、南瓜中的含量最高,分別為每100g 含有12.2mg、2.6mg、1.2mg。根據美國食品藥品監督管理局(FDA)與衛福部[1]建議,每人每日的葉黃素攝取量為6~10mg(每日上限最多30mg),也就是一天內必須食用58g 以上的新鮮菠菜才可能滿足最低基本需求。
若再考量到每天用眼的自然消耗,個人須至少持續補充3~6個月才能在特定部位累積一定濃度。由此可知光靠日常飲食補充實在不容易,適時地利用保健食品補充葉黃素絕對有其必要。
References 衛福部 (health.gov.taipei)顧眼睛不只補充葉黃素!眼科醫師林穎新:還有5種對眼睛有益 ... | 合法藥品大搜索
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藥品名稱:參天藍盾眼藥水許可證字號:衛部藥輸字第026852號許可證種類:製 劑適應症:暫時緩解因輕微眼部刺激所引起之不適、或...
【利夫拉明注射液】口角炎、口內炎、舌炎等維生素B2缺乏症之預防及治療、皮膚紅疹、表皮剝落之預防及治療
藥品名稱:利夫拉明注射液許可證字號:內衛藥製字第001538號許可證種類:製 劑適應症:口角炎、口內炎、舌炎等維生素B2缺乏症...
【〝應元〞海可命注射液2.5毫克】惡性貧血症、出血性貧血、具有神經合併證之惡性貧血、巨紅血球性貧血、維他命B12缺乏症。
藥品名稱:〝應元〞海可命注射液2.5毫克許可證字號:衛署藥製字第027049號許可證種類:製 劑適應症:惡性貧血症、出血性貧血、...
【"榮民"氨基非林錠100毫克】氣喘及支氣管痙攣
藥品名稱:"榮民"氨基非林錠100毫克許可證字號:衛署藥製字第006827號許可證種類:製 劑適應症:氣喘及支氣管痙攣劑型:藥品類別...
【來必樂注射劑】肺炎、支氣管炎、扁桃腺炎、腸炎、中耳炎、產褥熱、一般傳染性細菌性疾患、敗血症
藥品名稱:來必樂注射劑許可證字號:衛署藥製字第036455號許可證種類:製 劑適應症:肺炎、支氣管炎、扁桃腺炎、腸炎、中耳炎、...
【"信東" 代蜜錠80毫克】糖尿病。
藥品名稱:"信東"代蜜錠80毫克許可證字號:衛署藥製字第042908號許可證種類:製 劑適應症:糖尿病。劑型:藥品類別:須由醫師處...
【"派頓" 克滴康 眼藥水】角膜炎、結膜炎、眼瞼炎。
藥品名稱:"派頓"克滴康 眼藥水許可證字號:衛署藥製字第044264號許可證種類:製 劑適應症:角膜炎、結膜炎、眼瞼炎。劑型:藥...
【阿普利素寧糖衣錠10毫克(亥爪拉任)】高血壓
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