戒烟| 戒斷症狀在何時最明顯 | 合法藥品大搜索
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較新的研究顯示,尼古丁戒斷症候群在抽一兩根菸以後就可能發生,而且其發作時間最常可達數週後才發作;一些吸菸者(常見於剛開始吸菸的青少年)對尼古丁戒斷 ...戒菸維基百科,自由的百科全書跳至導覽跳至搜尋此條目包含指南或教學內容。(2019年3月18日)請藉由移除或重寫指南段落來改善條目,或在討論頁提出討論。
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戒菸是指吸菸者戒除吸用尼古丁的毒癮,亦是目前世界各國一項主要健康議題。
當人類吸入尼古丁後,會影響腦中的獎賞路徑(rewardpathways),使吸食者感到愉悅,不少初期吸食者均認為自己不會上癮,約數週至數月後逐漸成癮。
跟喝酒的人不同,大部分持續抽菸者均受菸癮影響,但經常喝酒的人之中,只有少數為酗酒者。
[1][2]當成癮者停止抽菸後,由於血壓和心跳下降,身體吸氧量亦相應減低,會出現暈眩、煩躁、咳嗽、乾渴、胃部不適、便秘、疲累、手腳輕微發熱,此種不適反應稱為「菸癮」。
如果成癮者拒絕吸菸,讓血管中尼古丁含量大減,約數日後,成癮症狀會大幅紓緩甚至消失,但不少成癮者只要抽幾口菸,數秒內亦能即時解除菸癮,直到菸癮在數十分鐘至數小時後再次發作為止(一些吸菸新手的戒斷症狀可以在數日至數星期後才發作)。
正因為自然調節過慢、而吸入尼古丁能即時暫解菸癮,不少人難以停止抽菸,最終演變成惡性循環,吸入更多的尼古丁,倚賴性更強。
尼古丁與古柯鹼等毒品,被視為最難戒除的毒癮之一。
目錄1歷史2戒菸方法3尼古丁戒斷症候群4戒菸醫療4.1尼古丁替代療法4.2非尼古丁替代療法5參見6參考文獻歷史[編輯]乾隆早年嗜菸,但晚年因健康問題,說戒就戒,因此高壽89歲。
[3]曾國藩早年菸癮極重,數次戒菸不成,他將戒菸喻為「嬰兒斷乳」,說明戒菸的痛苦。
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