[問題] 長效補充的乳清差別在哪 | 合法藥品大搜索

發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:45.56.153.35※文章網址:...推NewbieShiba:酪蛋白跟乳清蛋白不一樣吧09/1418:24.

作者wahhaha (哇哈哈)

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標題[問題] 長效補充的乳清差別在哪

時間Fri Sep 14 17:59:49 2018

推 leafland: 應該是指酪蛋白？身體吸收得比較慢所以能睡前吃整晚吸收 09/14 18:14

→ chrira: 酪蛋白 09/14 18:18

推 NewbieShiba: 酪蛋白跟乳清蛋白不一樣吧 09/14 18:24

→ NewbieShiba: 你同事應該是指酪蛋白 09/14 18:24

推 good17803: 不管吃什麼熱量夠 蛋白質夠久好 09/14 18:29

推 andy1003: 都是乳清，都是蛋白質 09/14 18:36

推 Leftree: 酪蛋白 但增肌多吃就對了 09/14 18:53

推 Boiledwater: 酪蛋白網路評價就是口感跟味道都不怎樣... 09/14 18:58

推 zizilai: 就一個是長效的一個不是 09/14 19:19