老人保健補鈣食品5 大好處,推薦挑選3要點一次搞懂 | 合法藥品大搜索
2020年12月1日—家中長者到了需要補鈣保健食品的年紀,但是不知道老人補鈣比較推薦哪一種劑型嗎?老人補鈣推薦哪一種來源呢?要怎麼挑選鈣保健品比較安心?
老人補鈣小眉角,現在告訴你!
根據國民健康署 102 年國民健康訪問調查[1]發現 65 歲以上老人自述過去一年跌倒比率為 16.5%(約為 1/6),跌傷且有就醫者比率為 8%。
為什麼「跌倒」對於老人的影響遠遠大於成長中的兒童及年輕人呢,最大的關鍵在於身體中的「鈣含量」!
身體的鈣含量從出生後會先隨著年紀而增加,約在 20-30 歲時達到高峰;但在 30 歲之後,鈣質開始流失,停經婦女更要特別注意,因為受到荷爾蒙影響會使鈣質流失的速度加快。
當鈣質流失的過多,便會使得原本緻密的部位產生許多孔洞,這就是所謂的「疏鬆」,這正是為什麼老人跌倒後會衍生出較大的影響,跟青壯年相比復原期也需要比較長的時間。
鈣質是一旦流失就很難再完全恢復的,想要預防除了要避免吸菸、飲酒過量外,運動跟攝取足夠鈣質也是不可或缺的。想要預防,一定要趁早。
大家都知道鈣質可以維持牙齒及骨骼的健康,但鈣的功能可不止這樣,鈣質還有助於肌肉、心臟的正常收縮,因此日常生活中攝取足夠的鈣質是非常重要的!
補充鈣的好處 1有助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康
補充鈣的好處 2幫助血液正常的凝固功能
補充鈣的好處 3有助於肌肉與心臟的正常收縮及神經的感應性
補充鈣的好處 4活化凝血酶元轉變為凝血酶,幫助血液凝固
補充鈣的好處 5調控細胞的...
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【維它寶球膠囊】發育不良、營養補給、虛弱體質、熱性消耗性疾患之補助治療、妊娠婦之營養補給
藥品名稱:維它寶球膠囊許可證字號:衛署藥輸字第013559號許可證種類:製 劑適應症:發育不良、營養補給、虛弱體質、熱性消耗性...
【乳酸鈣】鈣質缺乏症、賦形劑
藥品名稱:乳酸鈣許可證字號:內衛藥輸字第000477號許可證種類:原料藥適應症:鈣質缺乏症、賦形劑劑型:藥品類別:製劑原料主成分...
【憂必晴膜衣錠100毫克】鬱症、強迫症、恐慌症、創傷後壓力症候群(PTSD)、社交恐懼症及經前不悅症(PMDD Premenstrual Dysphoric Disorder)。
藥品名稱:憂必晴膜衣錠100毫克許可證字號:衛部藥製字第058950號許可證種類:製 劑適應症:鬱症、強迫症、恐慌症、創傷後壓力...
【"井田"碳酸鈣錠500毫克】緩解胃部不適或灼熱感,或經診斷為胃及十二指腸潰瘍、胃炎、食道炎所伴隨之胃酸過多。
藥品名稱:"井田"碳酸鈣錠500毫克許可證字號:衛署藥製字第033579號許可證種類:製 劑適應症:緩解胃部不適或灼熱感,或經診斷...
【利鉀寧粉】急性及慢性腎不全伴隨之高血鉀症。
藥品名稱:利鉀寧粉許可證字號:衛署藥製字第050243號許可證種類:製 劑適應症:急性及慢性腎不全伴隨之高血鉀症。劑型:藥品類...
【祐杏錠"杜拜廠"】末梢血行障礙之輔助治療。
藥品名稱:祐杏錠"杜拜廠"許可證字號:衛部藥輸字第027429號許可證種類:製 劑適應症:末梢血行障礙之輔助治療。劑型:藥品類別:...
【鈣補骨力】預防鈣及維生素D缺乏症:如骨質疏鬆症、佝摟症及牙齒損壞。
藥品名稱:鈣補骨力許可證字號:衛署藥輸字第023698號許可證種類:製 劑適應症:預防鈣及維生素D缺乏症:如骨質疏鬆症、佝摟症...
【檸檬酸粉】調味劑
藥品名稱:檸檬酸粉許可證字號:衛署藥輸字第012380號許可證種類:原料藥適應症:調味劑劑型:藥品類別:自用製劑原料主成分略述:C...
【提美匹痙】鎮痙、鎮痛。
藥品名稱:提美匹痙許可證字號:衛署藥輸字第019180號許可證種類:原料藥適應症:鎮痙、鎮痛。劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述...
【賜力鐵錠】發育不良、營養補給、虛弱體質、熱性消耗性疾患之補助治療、妊娠婦之營養補給
藥品名稱:賜力鐵錠許可證字號:衛署藥輸字第011684號許可證種類:製 劑適應症:發育不良、營養補給、虛弱體質、熱性消耗性疾患...
【抗壞血酸鎂】壞血病
藥品名稱:抗壞血酸鎂許可證字號:內衛藥輸字第002372號許可證種類:原料藥適應症:壞血病劑型:藥品類別:製劑原料主成分略述:ASC...
【特迅黴素膜衣錠100公絲】革蘭氏陽性菌、陰性菌、立克次氏體及巨型濾過性病毒感染症。
藥品名稱:特迅黴素膜衣錠100公絲許可證字號:衛署藥輸字第021541號許可證種類:製 劑適應症:革蘭氏陽性菌、陰性菌、立克次...
【"瑪科隆"美肝寶膜衣錠】慢性肝病、肝硬變及脂肪肝之佐藥。
藥品名稱:"瑪科隆"美肝寶膜衣錠許可證字號:衛署藥製字第045736號許可證種類:製 劑適應症:慢性肝病、肝硬變及脂肪肝之佐藥。...
【雙鹽酸丁克利啶】抗組織胺劑、鎮靜劑
藥品名稱:雙鹽酸丁克利啶許可證字號:衛署藥輸字第012212號許可證種類:原料藥適應症:抗組織胺劑、鎮靜劑劑型:藥品類別:製劑原...
【酪格滴注射液】酸中毒、手術前後、失血、手術時出血、促進利尿、疫痢、霍亂、嚴重下痢時之體內水分及電解質之補給、電解質之維持
藥品名稱:酪格滴注射液許可證字號:衛署藥輸字第003165號許可證種類:製 劑適應症:酸中毒、手術前後、失血、手術時出血、促進...