酵素的副作用是什麼服用酵素有哪些注意事項 | 合法藥品大搜索

我們的身體就如一臺高速運轉的機器，隨著時間的疊加，體內越來越多的垃圾存儲導致運行開始緩慢，甚至自身開始因為這些毒素物質而生病，出現越來越多的問題,像痤瘡、便秘、肥胖、皮膚粗糙等問題。越來越多的人開始喝酵素來排毒瘦身，到底酵素的效果怎麼樣呢，喝酵素到底有沒有副作用呢，一起來看看吧!

如果體內的酵素缺乏的話，會直接造成身體代謝緩慢，毒素垃圾不能及時排除體外，身體的各項機能就會過早的出現衰老的現象，加重心臟負擔，這對於人們來說危害是比較嚴重的，尤其是對於想要永葆青春的女性來說，補充酵素，刻不容緩。但是我們不禁會疑惑：酵素到底有沒有副作用呢?酵素的副作用又是什麼呢?

一、專家表示：純酵素沒有副作用

專家表示，酵素與一般藥品的藥理作用完全不同。酵素是體內營養素的一種，不會產生副作用，可以長期服用，有助於重病或疑難雜症的恢復。但是人體個別的差異性非常大，有些人對綜合酵素也會過敏，只是反應程度與頻率均很輕微。但這些症狀並非由酵素副作用引起，簡而言之，就是說酵素作為一種對身體很好的營養品，是沒有任何副作用的。

在歐洲和日本，超過15000人正服用酵素補充劑或是採用酵素療法，取得了巨大的成功，而且整個過程不產生任何副作用。無副作用的原因是酵素是一種食物而非藥物，許多慢性病患者也通過服用酵素，使得身體恢復了健康。

二、專家建議：酵素服用的注意事項

根據分析，體質敏感的人，對於藥物大都會有過敏反應，有輕度反應者，若想繼續服用酵素，請注意：

1、儘量不要空腹食用，飯後食用可使腸胃緩慢吸收，反應會減少。分量則不必改變。

2、若飯後食用仍有反應的話，把酵素的分量減少一半。如果還有極輕微反應，分量再減半。

按照實踐經驗，只要分量減半，都不會再產生反應。反應消失後，同樣的分量可持續三日。然後分量逐漸增加，回復到原來使用的標準，最好不要一次增加太多。

注意事項：

1、酵素減肥同時，可以多喝開水、也可以適當運動，不影響減肥效果。

2、酵素減肥的排毒酵素在經期也可正常使用，與平時吃食物藥物沒有衝突。無副作用、無不良反應。

三、專家推薦：臺灣酵素安全有效

作為2014年最...