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熱量計算公式 | 合法藥品大搜索

熱量計算公式

,熱量來源·計算BMI:一位民眾身高160公分，體重65公斤，BMI25.4kg/m2(=65÷1.6÷1.6)，體重屬於「過重」。·計算所需熱量:因他的工作為坐辦公室，屬輕量工作，每天攝取熱量 ...,知識館／你的一天所需熱量.□熱量公式：.常用HarrisBenedictEquation計算基礎熱量消耗量(BEE).男性BEE=66+13.7x體重+5x身高-6.8x年齡.,下面就提供TheMifflinStJeorEquation的公式，用這個公式可以計算出你的基礎代謝率BMR。TheMifflinStJeorEquation:其中的s，男生的話為5，女生的話為-161 ...,我的每日熱量需求計算：.參考資料:健康生活動起來手冊我的每日熱量...

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我需要多少熱量？一天熱量計算，增肌減脂怎麼吃 | 合法藥品大搜索
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熱量來源 | 合法藥品大搜索
熱量來源 · 計算BMI: 一位民眾身高160公分，體重65公斤，BMI25.4kg/m2(=65÷1.6÷1.6)，體重屬於「過重」。 · 計算所需熱量: 因他的工作為坐辦公室，屬輕量工作，每天攝取熱量 ... Read More
知識館／你的一天所需熱量 熱量公式： 常用Harris Benedict ... | 合法藥品大搜索
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基礎代謝率BMR與每日總消耗熱量TDEE計算器 | 合法藥品大搜索
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我的每日熱量需求計算 | 合法藥品大搜索
我的每日熱量需求計算：. 參考資料: 健康生活動起來手冊 我的每日熱量需求.pdf. 電子郵件：[email protected]. 電話：05-6337333 分機2231. 傳真：05-6336333 ... Read More
如何計算理想體重和熱量需求 | 合法藥品大搜索
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TDEE計算機可以根據身高、體重、年齡和日常活動量來幫助您計算出總熱量 ... 介紹一下什麼是TDEE總熱量消耗與基礎代謝率BMR，並在下方提供TDEE計算機與TDEE公式供 ... Read More
認識食物份量，計算卡路里可以很簡單！Part I | 合法藥品大搜索
計算食物卡路里的基本方法在”食物卡路里是如何計算出來的？”一文中，我們了解到了計算食物卡路里的兩個步驟～拆解食物組成（詳細列出食物中的材料與量）；以及查表計算 ... Read More
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