有減緩老化、減少癌症發生等8種效用GSH是人體重要的解毒劑 ... | 合法藥品大搜索
2019年2月13日—GSH,中文又稱麩胱甘肽,是由3種氨基酸麩胺酸、半胱胺酸及甘胺酸所...因此,如何從食物中補充GSH變成現代人飲食不可或缺的重要一環。
GSH,中文又稱麩胱甘肽,是由3種氨基酸麩胺酸、半胱胺酸及甘胺酸所組成的小分子蛋白質,為人體抗氧化酵素(榖胱甘肽過氧化酵素,Glutathione Peroxidase,簡稱GPx)的重要成分,具有抗氧化之作用,可幫助人體細胞對抗自由基,降低疾病的產生。
GSH本身可由人體細胞中自行合成,尤其是在我們的肝臟跟腎臟中擁有比較高的濃度,它除了抗氧化之外,也可協助我們的細胞與組織排除毒素,是重要的解毒劑,而且GSH也是體內新陳代謝重要的營養成分之一,是讓人體各種生理代謝功能可以穩定與順暢作用的重要元素。
可是人體內的GSH會隨著老化、壓力、不良飲食、不良生活習慣、肥胖、吸菸等而減少。研究指出,若體內GSH量不足,心血管疾病、肝臟病變、退化性神經疾病、老化等疾病風險就會大增。因此,如何從食物中補充GSH變成現代人飲食不可或缺的重要一環。
缺乏GSH可能造成的疾病(資料來源:時報出版提供)
其實,在我們身體裡面還有很多的抗氧化劑存在,但在這些屬於酵素的抗氧化劑中,最重要、量最豐富、效率最好的就非GSH莫屬,它不僅可以對抗體內產生的自由基,也可以去除外來的自由基,幫助細胞維持一個健康的生活狀態。在很多的文獻中已經提到,外來物質進入人體後會產生自由基,大肆破壞我們的組織跟細胞,若我們人體沒有GSH去對抗,就會難以生存。
此外,更有文獻說到:「如果一個人想要保持青春與長壽,就必須提高體內的GSH含量。也就是說,我們體內細胞中如果含有高量的GSH,我們就很有可能比較健康長壽,如果含量明顯偏低,就很有可能生病或是減少壽命。」
GSH對人體有多重要?既然它跟我們的生命息息相關,那我們就得好好的探討一下GSH對我們的身體究竟有多重要?首先是在臨床上可能的運用,根據研究指出,補充我們人體內的GSH含量,最起碼可以具有下列8種效用:
1. 減緩老化:包括增加帕金森氏症、阿茲海默症發作的年齡,延緩白內障與黃斑病變的發生時間。
何謂穀胱甘肽GSH?存在於哪些天然食物? | 合法藥品大搜索
榖胱甘肽食物美白又防癌6大神隊友相助更給力 | 合法藥品大搜索
人體最強解毒劑!5 種食物幫助「防癌、抗PM2.5、提高免疫力 ... | 合法藥品大搜索
認識穀胱甘肽:助抗氧化、排毒、解毒、哪些食物吃得到? | 合法藥品大搜索
防癌、排毒、抗發炎靠它!天然抗氧化好食物TOP10 | 合法藥品大搜索
榖胱甘肽食物美白又防癌6大神隊友相助更給力 | 合法藥品大搜索
榖胱甘肽食物美白又防癌6大神隊友相助更給力 | 合法藥品大搜索
穀胱甘肽是什麼?養顏美容、維持健康的秘密武器 | 合法藥品大搜索
膳食來源的穀胱甘肽@ 疾病-健康-快樂 | 合法藥品大搜索
有減緩老化、減少癌症發生等8種效用GSH是人體重要的解毒劑 ... | 合法藥品大搜索
【愛發錠】感冒(流鼻水性及舒縮性鼻炎所引起之上呼吸道粘膜充血
藥品名稱:愛發錠許可證字號:衛署藥輸字第010621號許可證種類:製 劑適應症:感冒(流鼻水性及舒縮性鼻炎所引起之上呼吸道粘膜...
【"寶齡" 樂立循膜衣錠9.6毫克(銀杏葉類黃酮配醣體)】末梢血行障礙之輔助治療
藥品名稱:"寶齡"樂立循膜衣錠9.6毫克(銀杏葉類黃酮配醣體)許可證字號:衛署藥製字第036475號許可證種類:製 劑適應症:末...
【樂泰之注射液10公絲(可伯雷)】神經炎、多發性神經炎、腳氣病、維他命B1缺乏症
藥品名稱:樂泰之注射液10公絲(可伯雷)許可證字號:衛署藥製字第021578號許可證種類:製 劑適應症:神經炎、多發性神經炎、...
【克劣胃顆粒】緩解胃部不適或灼熱感、胃酸過多、消化不良
藥品名稱:克劣胃顆粒許可證字號:衛署藥製字第008369號許可證種類:製 劑適應症:緩解胃部不適或灼熱感、胃酸過多、消化不良劑...
【"寶齡" 美骨健錠15毫克】類風濕性關節炎、骨頭關節炎及僵直性脊椎炎之症狀治療。
藥品名稱:"寶齡"美骨健錠15毫克許可證字號:衛署藥製字第046312號許可證種類:製 劑適應症:類風濕性關節炎、骨頭關節炎及僵直...
【"寶齡" 寶靜錠5公絲】焦慮狀態、失眠肌肉痙攣
藥品名稱:"寶齡"寶靜錠5公絲許可證字號:衛署藥製字第011132號許可證種類:製 劑適應症:焦慮狀態、失眠肌肉痙攣劑型:第四級...
【怡皮爽液(貝皮質醇)】急慢性濕疹、接觸性皮膚炎、過敏性皮膚炎、神經性皮膚炎、異位性皮膚炎、牛皮癬、蕁麻疹、脂漏性皮膚炎
藥品名稱:怡皮爽液(貝皮質醇)許可證字號:衛署藥製字第030465號許可證種類:製 劑適應症:急慢性濕疹、接觸性皮膚炎、過敏性...
【肝安泰膠囊】(狹心症、心筋梗塞)-增加維護肝臟正常之功能
藥品名稱:肝安泰膠囊許可證字號:內衛藥輸字第002507號許可證種類:製 劑適應症:(狹心症、心筋梗塞)-增加維護肝臟正常之功...
【博敏安膠囊】暫時緩解過敏性鼻炎、枯草熱所引起之相關症狀(流鼻涕、打噴嚏、眼睛及喉部搔癢)及過敏所引起之搔癢、皮膚癢疹。
藥品名稱:博敏安膠囊許可證字號:衛署藥製字第026136號許可證種類:製 劑適應症:暫時緩解過敏性鼻炎、枯草熱所引起之相關症狀...
【脈得順錠 10 毫克】高血壓、心絞痛。
藥品名稱:脈得順錠10毫克許可證字號:衛署藥製字第049966號許可證種類:製 劑適應症:高血壓、心絞痛。劑型:藥品類別:須由醫師...
【素女潔陰道用凝膠】治療細菌陰道炎如HAEMOPHILUS VAGINITIS, GARDNEREALLA VAGINITIS, NONSPECIFIC VAGINITIS, CORYNEBACTERIUM VAGINITIS或ANAEROBIC VAGINOSIS。
藥品名稱:素女潔陰道用凝膠許可證字號:衛署藥製字第045386號許可證種類:製 劑適應症:治療細菌陰道炎如HAEMOPHILUSVAGINITIS...
【寶益壯膜衣錠】皮膚乾皺、硬化、角化、角膜結膜乾燥
藥品名稱:寶益壯膜衣錠許可證字號:衛署藥製字第029254號許可證種類:製 劑適應症:皮膚乾皺、硬化、角化、角膜結膜乾燥劑型:...
【喜膚能軟膏0.1%】對類固醇具有感受性之皮膚病所引起之炎性反應及搔癢之緩解。
藥品名稱:喜膚能軟膏0.1%許可證字號:衛署藥製字第047625號許可證種類:製 劑適應症:對類固醇具有感受性之皮膚病所引起之炎性...
【倍達舒乳膏(可洛貝他索)】濕疹、扁平苔癬、牛皮癬、盤狀紅斑性狼瘡
藥品名稱:倍達舒乳膏(可洛貝他索)許可證字號:衛署藥製字第029279號許可證種類:製 劑適應症:濕疹、扁平苔癬、牛皮癬、盤狀...
【克林樂舒腸衣錠10絲】手術後及外傷後腫脹之緩解、炎症症狀之緩解、喀痰喀出之困難、化膿性疾患
藥品名稱:克林樂舒腸衣錠10絲許可證字號:衛署藥製字第018648號許可證種類:製 劑適應症:手術後及外傷後腫脹之緩解、炎症症...