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無論是牛乳或是母乳都含有乳清蛋白。但母乳中的乳清蛋白：酪蛋白的比例為60：40。牛奶則相反，是 ...

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[問題] 長效補充的乳清差別在哪 | 合法藥品大搜索
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[討論] 睡前補充酪蛋白 | 合法藥品大搜索
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[心得] 蛋白質補充與運動 | 合法藥品大搜索
酪蛋白是牛奶中的主要蛋白質，跟乳清一樣含有所有的必需氨基酸。 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.43.67.64 (臺灣) ※ 文章網址: ... Read More
[問題] 推薦的酪蛋白 | 合法藥品大搜索
各位週末好，本版第一次發文， 違規提醒會自D。 想請問各位有沒有推薦的酪蛋白， 因為在喝過myp 的柔滑濃縮牛奶蛋白後， 就回不去了，喜歡那種濃濃的 ... Read More
[開箱] 開吃文-MuscleTech酪蛋白 | 合法藥品大搜索
我因為狂購症。買了一罐昂貴的酪蛋白。 （運費很昂貴） 因為看到酪蛋白的廣告中，總是說，他有8小時持續釋放的神奇效果。 但是，又爬文看到版上說， ... Read More
[心得] 蛋白質補充與運動 | 合法藥品大搜索
2020年6月22日 — 乳清佔母乳的50-80％ ，而僅佔牛乳的20％(其餘為酪蛋白)。 ... 酪蛋白是牛奶中的主要蛋白質，跟乳清一樣含有所有的必需氨基酸。酪蛋白會在胃腸道中 ... Read More
[問題] 睡前喝酪蛋白會想上廁所而睡眠中斷 | 合法藥品大搜索
2019年3月26日 — 睡前喝豆漿或鮮奶是不是也有同樣的效果? 有人試過用很少的水份吃酪蛋白嗎? 謝謝大家~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.87.191.49 ... Read More
「酪蛋白ptt」+1 [討論] 睡前補充酪蛋白 | 合法藥品大搜索
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