再也不用吃血壓藥!心臟權威醫師:避開3色食物遠離肥胖 | 合法藥品大搜索
2019年6月25日—儘管琳的身高有183公分,脂肪還是佔據了她體重的51%。...她看過的許多不同位醫師都告訴她,因為他們開立的類降血脂藥物的關係,膽固醇指數128已經算 ...
琳曾經是一位幹勁十足的行政主管,在64歲時,因纖維肌痛症、嚴重的關節炎和氣喘,而成了殘疾人士,而且在所服用的藥物當中,還有類固醇及降低血壓和膽固醇的藥。和許多有相同主訴的不幸女性一樣,琳換過一位又一位的醫師、做過無數的檢驗、嘗試過人類所知的所有止痛劑和抗憂鬱劑(還有一些我連聽都沒聽過的),全都徒勞無功。更糟糕的是,她的體重暴增到約114公斤。儘管琳的身高有183公分,脂肪還是佔據了她體重的51%。她的情況和外貌都強烈顯示,她患有代謝症候群!
琳的檢驗報告證實她有胰島素阻抗,而她的三酸甘油脂指數是異常高的182。和我大多數的病人一樣,她看過的許多不同位醫師都告訴她,因為他們開立的類降血脂藥物的關係,膽固醇指數128已經算驚人的低了,但他們沒有費事告訴她,她的高密度脂蛋白指數是33,這個數字危險地過低。再者,能幫助清除壞膽固醇的蓬鬆型高密度脂蛋白(如HDL-2)濃度極低,讓她處於心臟疾病及中風的最高危險族群中。她已經沒有時間可以浪費了!
在琳開始飲食革命計畫8個月後,她減掉了約23.6公斤,突破了自我心理障壁設定的90.7公斤。她的血壓來到了收縮壓/舒張壓為120/80,而且不再需要服用降壓藥。她的靜止心率從第一次看診的98降到80。
她的臉上終於帶了微笑,而且動作不再吃力。當她離開我的辦公室時,她回頭看著我說:「我猜你已經想到了,不過我還是要告訴你,我的纖維肌痛症已經好了。」她說得沒錯,我早就知道了。
為什麼要摒棄「白色」和「米色」食物?
如果你覺得「白色」和「米色」食物(還有那些「棕色」食物)看起來疑似與「低碳水化合物」有所重複,你想的一點都沒錯。
食用含糖和其他高碳水化合物的食物,會讓生命基因相信,你正好碰到了一棵結滿了飽含糖分果實的果樹,,這絕對是你最不希望傳遞出去的訊息。排除這些食物以及水果,會傳遞給生命基因「冬天已經到來」的訊號,告訴它們要燃燒脂肪,而非囤積。
亞東醫院藥學部 | 合法藥品大搜索
我的體重正常,血脂卻超標?醫師教你搞懂「4大指標」 | 合法藥品大搜索
改善高血脂要做的7件事!每天這樣做,控制膽固醇、三酸甘油 ... | 合法藥品大搜索
【降血脂與減重】 | 合法藥品大搜索
體重下降降血脂高血脂 | 合法藥品大搜索
再也不用吃血壓藥!心臟權威醫師:避開3色食物遠離肥胖 | 合法藥品大搜索
減肥必懂:降「血脂」≠降「體脂」(降血脂產品無助減肥) | 合法藥品大搜索
膽固醇降低會變瘦嗎?降血脂減肥是真的嗎? | 合法藥品大搜索
蘋果醋助減肥、降血脂!研究:每天喝一杯「狂鏟內臟脂肪」 | 合法藥品大搜索
有運動就能降膽固醇嗎?心臟科醫師暴關鍵:體重必須跟著減少 | 合法藥品大搜索
【澄壓錠(降達)】高血壓
藥品名稱:澄壓錠(降達)許可證字號:衛署藥製字第019953號許可證種類:製 劑適應症:高血壓劑型:藥品類別:須由醫師處方使用主...
【得樂命錠100公絲(阿廷諾)】高血壓、狹心症
藥品名稱:得樂命錠100公絲(阿廷諾)許可證字號:衛署藥製字第033050號許可證種類:製 劑適應症:高血壓、狹心症劑型:藥品...
【立速寧液〝立國〞】暫時緩解局部疼痛。
藥品名稱:立速寧液〝立國〞許可證字號:衛署藥製字第044192號許可證種類:製 劑適應症:暫時緩解局部疼痛。劑型:藥品類別:醫師...
【妥萬心膜衣錠20毫克】高膽固醇血症,高三酸甘油脂血症。對於臨床上沒有冠心病的第二型糖尿病患者,但是至少有任一其他冠心病危險因子,包括高血壓、視網膜病變、白蛋白尿、或吸菸,Atorvastatin適用於:降低心肌梗塞的風險、降低中風的風險。降低冠心病高危險群的心血管事件發生率。對於臨床上沒有冠心病的高血壓患者,但是至少有三個其他冠心病危險因子,包括第二型糖尿病、年紀大於等於55歲、微白蛋白尿或蛋白尿、吸煙、或第一等親在55歲(男性)或60歲(女性)前曾經發生冠心病事件,Atorvastatin適用於:降低心肌梗塞的風險、降低中風的風險、降低血管再造術與心絞痛的風險。
藥品名稱:妥萬心膜衣錠20毫克許可證字號:衛部藥輸字第026427號許可證種類:製 劑適應症:高膽固醇血症,高三酸甘油脂血症。對...
【舒脈康膜衣錠10/40毫克】治療高血壓,此複方藥品不適合用於起始治療。
藥品名稱:舒脈康膜衣錠10/40毫克許可證字號:衛部藥輸字第026521號許可證種類:製 劑適應症:治療高血壓,此複方藥品不適合用...
【福心糖衣錠5公絲】精神病狀態、噁心、嘔吐、攻擊性與破壞性之行為障礙
藥品名稱:福心糖衣錠5公絲許可證字號:衛署藥輸字第016912號許可證種類:製 劑適應症:精神病狀態、噁心、嘔吐、攻擊性與破壞...
【佳利久連糖衣錠】血液循環不全起因之障害
藥品名稱:佳利久連糖衣錠許可證字號:衛署藥輸字第014809號許可證種類:製 劑適應症:血液循環不全起因之障害劑型:藥品類別:須...
【維妥力錠 10/40毫克】1.VYTORIN (EZETIMIBE 10mg合併SIMVASTATIN 40mg)適用於近十日之內因急性冠心症候群(acute coronary syndrome)而住院的患者,可減少主要心血管事件(major cardiovascular events)之發生。2.原發性高膽固醇血症。3.同型接合子家族性高膽固醇血症(HoFH)。
藥品名稱:維妥力錠10/40毫克許可證字號:衛署藥輸字第024249號許可證種類:製 劑適應症:1.VYTORIN(EZETIMIBE10mg合併SIMVASTA...
【袪脂寧膜衣錠 20毫克】高膽固醇血症、高三酸甘油酯血症,降低冠心病高危險群或冠心病患者的心血管事件發生率及冠心病致死率、患有異核質家族性高膽固醇血症的兒童病患。
藥品名稱:袪脂寧膜衣錠20毫克許可證字號:衛署藥製字第048813號許可證種類:製 劑適應症:高膽固醇血症、高三酸甘油酯血症,降...
【利落脂寧緩釋膠囊45毫克】本品適應症核定為(一)「與statin併用,治療混合型高血脂症。說明:混合型高血脂症併有冠心病(或與冠心病風險相當〔CHD risk equivalent〕),且已接受最佳statin療法以達到LDL-C治療目標之病患,在配合飲食控制下,Trilipix可併用statin以降低三酸甘油酯及提昇 HDL-C。與冠心病風險相當者包括:其他臨床型態的動脈粥狀硬化疾病,如周邊動脈疾病、腹主動脈瘤及有症狀的頸動脈疾病;糖尿病;或帶有多重危險因子,預期10年內罹患CHD的風險>20%。使用限制的重要資訊 :相較於statin單獨療法,Trilipix對心血管的罹病率與死亡率並未產生額外的收益。在兩個大型、隨機分配、對照型試驗中,第二型糖尿病患者服用劑量與135mg Trilipix相當的fenofibrate,未顯示可以降低冠心病的罹病率與死亡率。(二)高脂質血症說明:成人內生性高膽固醇血症(type IIa)以及高三酸甘油酯血症,無論是type IV或是混合的type IIb與type III:1.當飲食療法控制不理想時。2.特別是在持續飲食控制之後膽固醇的濃度仍維持升高不變及/或可證明有相關的危險因素存在。3.持續的飲食控制是必須的。4.目前,並無長期對照臨床試驗結果足以說明fenofibrate預防原發性與繼發性動脈粥狀硬化併發症的療效。」
藥品名稱:利落脂寧緩釋膠囊45毫克許可證字號:衛署藥輸字第025885號許可證種類:製 劑適應症:本品適應症核定為(一)「與statin...
【喜必諾錠5公絲】狹心症
藥品名稱:喜必諾錠5公絲許可證字號:衛署藥輸字第023661號許可證種類:製 劑適應症:狹心症劑型:藥品類別:須由醫師處方使用主...
【立必達膜衣錠10毫克】高膽固醇血症、高三酸甘油脂血症。對於臨床上沒有冠心病的第二型糖尿病患者,但是至少有任一其他冠心病危險因子,包括高血壓、視網膜病變、白蛋白尿、或吸煙,Atorvastatin適用於:降低心肌梗塞的風險、降低中風的風險。降低冠心病高危險群的心血管事件發生率對於臨床上沒有冠心病的高血壓患者,但是至少有三個其他冠心病危險因子,包括第二型糖尿病、年紀大於等於55歲、微白蛋白尿或蛋白尿、吸煙、或第一等親在55歲(男性)或60歲(女性)前曾經發生冠心病事件,Atorvastatin適用於:降低心肌梗塞的風險、降低中風的風險、降低血管再造術與心絞痛的風險。
藥品名稱:立必達膜衣錠10毫克許可證字號:衛部藥輸字第026350號許可證種類:製 劑適應症:高膽固醇血症、高三酸甘油脂血症。對...
【力添膜衣錠60公絲】泛酸缺乏症
藥品名稱:力添膜衣錠60公絲許可證字號:衛署藥輸字第016257號許可證種類:製 劑適應症:泛酸缺乏症劑型:藥品類別:須由醫師處...
【艾使能糖衣錠】胃、腸炎、胃、十二指腸潰瘍症
藥品名稱:艾使能糖衣錠許可證字號:內衛藥製字第015340號許可證種類:製 劑適應症:胃、腸炎、胃、十二指腸潰瘍症劑型:藥品類...
【欣瓦司他汀】血脂調節劑。
藥品名稱:欣瓦司他汀許可證字號:衛署藥輸字第024076號許可證種類:原料藥適應症:血脂調節劑。劑型:藥品類別:製劑原料主成分略...