膽固醇降低會變瘦嗎?降血脂減肥是真的嗎? | 合法藥品大搜索
以常見的疾病來說,高血脂容易引起中風、心血管疾病,而高血糖容易引起糖尿病、腎病變等疾病。所以大多數的營養師、醫師,都會建議,如果您的體重、體脂肪、BMI超過建議 ...
近年減重成為大眾文化的風潮,減重不僅可以提升體態的美感,更可以因此獲得健康的身體,但是,許多血脂高的人都會問:「膽固醇降低會變瘦嗎?」台北減重營養諮詢[1]推薦 – RX瑞新時尚診所的周孫立院長解釋,其實血脂或膽固醇,與體重關係並不是絕對的因果關係,就讓周院長來告訴大家「膽固醇降低會變瘦嗎?」以及關於降血脂減肥的迷思吧。
膽固醇降低會變瘦嗎?降血脂減肥是真的嗎? 膽固醇降低會變瘦嗎?「膽固醇降低會變瘦嗎?」在了解這個問題以前,我們先了解血脂到底是什麼?血脂其實是存在於血液中的脂肪,當食物經過消化後,身體會把食物分解成小小的分子,並透過血液送進每個需要要營養的器官,而脂肪也會和其他營養素一樣,透過血液進入到人體各部位,而當我們攝取過多的脂肪,血液中的脂肪含量就會過高,常見的血脂肪會轉換成三酸甘油脂或是膽固醇的形式,儲存在血液、肌肉、器官之中,而當血液中的脂肪過高,我們就會稱呼為「高血脂症」,也就是我們常聽見的膽固醇過高或是三酸甘油脂過高。
那血脂高的人會不會比較胖?周院長告訴大家,其實不一定,許多高血脂病患從外形上看起來都瘦瘦的,很難與肥胖產生連結,但血液中的脂肪含量卻比一般人都還要高,所以如果您也是四肢纖細但血脂濃度過高,如果把膽固醇或是三酸甘油脂降低,其實很難有明顯的身材差異。
降血脂減肥到底有沒有用?既然降低血脂不一定會變瘦,那降血脂減肥到底是什麼意思呢?周院長進一步解釋,雖然血脂與體重並沒有直接的因果關係,但是肥胖的人,大多數都有新陳代謝的問題,也就是說,肥胖的人大多數無法完整代謝掉血液中的脂肪、醣類,所以讓這些過多的營養儲存在血液、器官之中,久而久之,過多的脂肪會讓細胞產生病變。以常見的疾病來說,高血脂容易引起中風、心血管疾病,而高血糖容易引起糖尿病、腎病變等疾病。
所以大多數的營養師、醫師,都會建議,如果您的體重、體脂肪、BMI超過建議標準,應該評估生活的模式以及養成運動的習慣。從研究中已經證實,運動可以提升細胞活性,也可以讓細胞擁有更強健的效能消化過多的脂肪、醣類,進而降低血脂肪、血糖...
亞東醫院藥學部 | 合法藥品大搜索
我的體重正常,血脂卻超標?醫師教你搞懂「4大指標」 | 合法藥品大搜索
改善高血脂要做的7件事!每天這樣做,控制膽固醇、三酸甘油 ... | 合法藥品大搜索
【降血脂與減重】 | 合法藥品大搜索
體重下降降血脂高血脂 | 合法藥品大搜索
再也不用吃血壓藥!心臟權威醫師:避開3色食物遠離肥胖 | 合法藥品大搜索
減肥必懂:降「血脂」≠降「體脂」(降血脂產品無助減肥) | 合法藥品大搜索
膽固醇降低會變瘦嗎?降血脂減肥是真的嗎? | 合法藥品大搜索
蘋果醋助減肥、降血脂!研究:每天喝一杯「狂鏟內臟脂肪」 | 合法藥品大搜索
有運動就能降膽固醇嗎?心臟科醫師暴關鍵:體重必須跟著減少 | 合法藥品大搜索
【達力康口服液】消除疲勞、增加體力、營養補給、維護肝臟正常功能
藥品名稱:達力康口服液許可證字號:衛署藥製字第033289號許可證種類:製 劑適應症:消除疲勞、增加體力、營養補給、維護肝臟正...
【亞妥悠脂膜衣錠10毫克】高膽固醇血症,高三酸甘油脂血症。對於臨床上沒有冠心病的第二型糖尿病患者,但是至少有任一其他冠心病危險因子,包括高血壓、視網膜病變、白蛋白尿、或吸菸,atorvastatin calcium適用於:降低心肌梗塞的風險、降低中風的風險。降低冠心病高危險群的心血管事件發生率對於臨床上沒有冠心病的高血壓患者,但是至少有三個其他冠心病危險因子,包括第二型糖尿病、年紀大於等於55歲、微白蛋白尿或蛋白尿、吸煙或第一等親在55歲(男性)或60歲(女性)前曾經發生冠心病,atorvastatin calcium適用於:降低心肌梗塞的風險、降低中風的風險、降低血管再造術與心絞痛的風險。
藥品名稱:亞妥悠脂膜衣錠10毫克許可證字號:衛署藥製字第056682號許可證種類:製 劑適應症:高膽固醇血症,高三酸甘油脂血症。...
【定可利壓10毫克】高血壓
藥品名稱:定可利壓10毫克許可證字號:衛署藥輸字第013034號許可證種類:製 劑適應症:高血壓劑型:藥品類別:須由醫師處方使用...
【健菲布旨】血脂調節劑。
藥品名稱:健菲布旨許可證字號:衛署藥陸輸字第000308號許可證種類:原料藥適應症:血脂調節劑。劑型:藥品類別:製劑原料主成分略...
【泰力心糖衣錠5公絲】鬱血性心機能不全之改善
藥品名稱:泰力心糖衣錠5公絲許可證字號:衛署藥輸字第011159號許可證種類:製 劑適應症:鬱血性心機能不全之改善劑型:藥品類...
【糖漸平膜衣錠 5毫克】第二型糖尿病。
藥品名稱:糖漸平膜衣錠5毫克許可證字號:衛署藥輸字第025537號許可證種類:製 劑適應症:第二型糖尿病。劑型:藥品類別:須由醫...
【“瑪科隆”利舒壓 錠0.5毫克】高血壓
藥品名稱:“瑪科隆”利舒壓錠0.5毫克許可證字號:衛署藥製字第050254號許可證種類:製 劑適應症:高血壓劑型:藥品類別:須由醫師...
【迪平“山德士”錠 5 毫克】高血壓、心絞痛。
藥品名稱:迪平“山德士”錠5毫克許可證字號:衛署藥輸字第025199號許可證種類:製 劑適應症:高血壓、心絞痛。劑型:藥品類別:須...
【泰若片】焦慮狀態、失眠、肌肉痙攣
藥品名稱:泰若片許可證字號:內衛藥製字第016761號許可證種類:製 劑適應症:焦慮狀態、失眠、肌肉痙攣劑型:第四級管制藥品藥...
【利脈康針】冠狀機能不全、動脈硬化、心臟衰弱、心肌梗塞
藥品名稱:利脈康針許可證字號:衛署藥輸字第003503號許可證種類:製 劑適應症:冠狀機能不全、動脈硬化、心臟衰弱、心肌梗塞劑...
【脂除管能膠囊】下列諸症所隨伴高膽固醇血症之改善(粥狀動脈硬化症、心肌梗塞心絞痛、高血壓症
藥品名稱:脂除管能膠囊許可證字號:衛署藥輸字第004261號許可證種類:製 劑適應症:下列諸症所隨伴高膽固醇血症之改善(粥狀動...
【德佳速錠】風濕性關節炎、皮膚炎、腎上腺機能不全引起之症狀
藥品名稱:德佳速錠許可證字號:衛署藥製字第003002號許可證種類:製 劑適應症:風濕性關節炎、皮膚炎、腎上腺機能不全引起之症...
【凱達錠】發育不良、營養補給、虛弱體質、熱性消耗性疾患之補助治療、妊娠婦之營養補給
藥品名稱:凱達錠許可證字號:衛署藥製字第015544號許可證種類:製 劑適應症:發育不良、營養補給、虛弱體質、熱性消耗性疾患之...
【愷得律錠】痛風、腎臟病、痛風性關節炎、預防組織中尿酸之沈積
藥品名稱:愷得律錠許可證字號:衛署藥輸字第007242號許可證種類:製 劑適應症:痛風、腎臟病、痛風性關節炎、預防組織中尿酸之...
【潔妥膜衣錠2毫克】原發性高膽固醇血症及混合型血脂異常。
藥品名稱:潔妥膜衣錠2毫克許可證字號:衛部藥製字第060174號許可證種類:製 劑適應症:原發性高膽固醇血症及混合型血脂異常。...